豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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9/15(月)本部&中豊島道場

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【本部初級クラス】

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ウォーミングアップはボールを使って
集中力・反応力アップのトレーニング

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対人では、上段の蹴りを重点的に練習。
ストレッチ、壁を持っての蹴り込み
イスを使い、膝を高く上げて蹴る練習などを行ました。
今週末の天志チャレンジカップでも
この上段が炸裂するかな。


【中豊島道場】

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ミットでは、接近戦の攻撃から
上段蹴りに繋ぐ練習を行ました。

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一般部には、チャレンジカップに出場するKさん、Iさんが参加
試合時間に合わせたミット打ち込みを行いました。

最後にスパーリングを2セット行い、練習終了
2人とも良い仕上がり具合です。
試合でのご健闘をお祈りしています!!

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