豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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6月度組手会

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昨日の夜は、本部道場にて月例の組手会を行いました。

DSCN7769_20140626113640ea0.jpg DSCN7770.jpg

日曜日にT-1リーグを控えていますので
子どもたちには、無理のないように言いましたが
やはり、熱い闘志は抑えきれないようで
セットが進むごとに所々で熱い組手が見られましたね。(^_^;)
その気持ちをT-1で爆発させていきましょう!!

DSCN7776_20140626113643dcc.jpg DSCN7777.jpg

一般部は僕とN先生、ヒーコさん、ソラの4名
自身のテーマは、持久力のレベルアップですので
組手の運動量はミドルレベルで抑え目に、
セット間も呼吸法で酸素をしっかりと摂取して
早いリカバリーができるように意識しました。

終盤になると、筋疲労の出現と、セット間の回復力も遅れるので
酸素摂取量の増加と中間筋強化をより進めていきたいと思います。


組手会終了後は、ソラが応援ガールを務める映画
「ハイキックエンジェルス」の告知をしました。
迫力あるアクションシーンの連続で、
子どもたちにもぜひ見てもらいたいですね!

DSCN7781.jpg

※ハイキックエンジェルス公式サイト
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://highkick-angels.com/


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空手道 天志道場公式ホームページ
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