豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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サンドバッグ修理&アスリートクラス

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先日の一般部稽古で、サンドバッグがまた破れてしまい、修理をしました。

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本部道場設立時から道場生たちの突き蹴りを受け続けてきてくれた大事な仲間です!


アスリートクラスで毎回、集中力トレーニングとプラスして行っているのが
ペットボトルでの酸素ターボチャージトレーニングと
風船ふくらましトレーニングで肺活量をアップさせ、
酸素を身体にしっかり取り入れています。

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最近は酸素不足によって不健康や意欲の低下している子が
多いようですが、アスリートクラスの子たちは
いつもみんな元気イッパイです!!

DSCN6635.jpg

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入会金無料!! (5/31まで)

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