豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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11/25(月)中豊島道場

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昨日の昼間は、シンパシィにコンディション調整に行ってきました。
デトックスで体内をクリアにして身体スッキリ!!
体内組成も見てもらいましたが、体脂肪14%、
体年齢は「36才」!!・・・ちょっと嬉しかったです(=^・^=)


夕方からは本部元氣アップクラス指導の後、中豊島道場へ移動。
この時期になると体育館も冷え込みが強くなるので
毎冬恒例の走り込みを始めました。

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DSCN1467.jpg DSCN1468_20131125224546aed.jpg

ミットの打ち込みもしっかりやって、この冬も寒さを吹き飛ばすよう
どんどん動き、体力もアップさせていきます!!

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空手道 天志道場公式ホームページ
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