豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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月曜日の稽古

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本部元氣アップクラス
大人しかった子も、大分気合いが出るようになってきました。
元氣が出る子は強くなるぞ!!
お掃除も心を込めてやりました。

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中豊島道場は、豊中空友会のみなさんが出稽古に来られました。
月末のT-1リーグに向けて、ミットの打ち込みと
試合形式で組手を行いました。
空友ジュニアたちも力強さが増しており、T-1も楽しみですね!

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一般部稽古には、本部からN先生、Mさんも参加したので
後半はマス→ハードへとスパーリングを重点的に行いました。

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僕もかなり激しく動きましたが、スパー後のリカバリーの早さと
翌日の疲労感の少なさで、体力と回復力がアップしているのを
実感しました。今日の朝トレも好調でした(^o^)/

一時、体調不良が続いたこともあり、そこから身体を元に戻し、
さらにレベルアップさせるために、2年前からトレーニングを
やり始めたのですが、やはり継続は力なりですね。

年齢を言い訳にせず、いくつになっても進化成長目指して
精進していきたいと思います。

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