豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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7/3(水)岡町・本部アスリートクラス

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★岡町道場

ミット練習・上段回し蹴りを重点的に行いました。

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最後はチーム対抗ミット蹴り競争。
1人30本を1番早く蹴り終えたチームが優勝です。
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★本部アスリートクラス

前半は様々なバランス強化トレーニングを行いました。
ケンケン組手も何セットもやると、終盤はヘロヘロでしたね(^_^;)
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押し合いで、前への重心移動の感覚と
フルコンで押し勝つ圧力を養います。

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対人では、接近戦でのカウンターを練習。
コツを掴むまで繰り返し繰り返し行いました。

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練習の最後はいつものごとくサンドバッグ打ち込み。
ここ最近は、みんな地力がついて技もパワーアップしてきました。
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練習終了。
今日も楽しく、みんな汗ビッショリ!
シンパシィ・カルシウム入りシジミ汁で
ミネラルもしっかり補給。
最近は身長の伸びが目立ってきた子も出てきましたね。

DSCN6688.jpg


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