豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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集中の儀式

[空手] ブログ村キーワード

先日のサバキゲームでのひとコマ
試合前の"集中の儀式"です

指の小さなシワやホクロなどをジッと見続け
集中力を高めてから試合に臨みます
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これを普段からの稽古でルーティン化することで
練習と同じ心身の状態で、試合に臨み
本来持っている実力を発揮することができるようになります


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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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