豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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7/31(火)本部道場

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少年部は暑さで子どもたちのテンションも下がり気味だったので
ゲーム感覚でのトレーニングを2つ
相撲とサンドバッグぶら下がりトーナメントを行いました

DSCN5798.jpg DSCN5800.jpg

ミット、対人と続き、組手は狭いマットの中での接近戦
この中から出ないで相手に押し勝つ、相手より手数を多く出すように言いました

トレーニングや組手を見ていても、勝負に対するこだわりの差がハッキリ出ていましたね
やはり勝つ子は負けん気が強い、絶対に引かない

プライド・信念
そうした部分をしっかり育てる必要があるなと感じました


この日の一般部は、半分以上が中高生
平均年齢がグンと低くなりました

DSCN5816.jpg DSCN5819.jpg

体捌き、基本、型、約束組手とつづき
ミットは近・中・長距離における左の打撃技を練習
DSCN5826.jpg DSCN5827.jpg
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続いて懸かり稽古、クラス別スパーリング
締めに腹筋祭りで稽古終了

居残り練習では、9月に試合に出場するN先生と2分5ラウンドの組手

先日の組手会以来の久々の組手で、ラストセットは身体が重く
思ったように動けませんでしたね

現在行っているハートレートランニングで心臓を鍛え
肺の酸素摂取量を高めるトレーニングも行って
もう少し身体が動くようにしないと
まともにN先生の相手も務められませんね

さらなる進化成長目指して精進します!!



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