豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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6/7(木)一般部

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この日は突きの強化を重点的に行いました

基本稽古では、様々な立ち方での正拳突きを各30本ずつ
そしてミットでは、前屈立ちからの追い突き、逆突きを打ち込みました

DSCN4213.jpg

前屈立ちでの突きは、姿勢や立ち方、身体の向き、手首から肩にかけての締めなど
基本稽古でいつも言っている部分がしっかりできていないと
威力のある突きが打てません

それらをまず打ち込みの中で整え、続いて組手構えからの突きで
その感覚を保った状態で打ち込むことで突きの威力も高まりました

DSCN4216.jpg

対人では、胸骨、肩、水月、レバーなどの急所を
交互に正確に打ち込む練習を行い、続いて突きのみの組手形式で。
最後に自由組手でこの日の稽古は終了しました

参加者は8割がこの春から一般部に上がってきた中学生
少年部時代より、ひとつひとつの技をより掘り下げて行いますから
これから身体が出来上がってきたら、どれだけ強くなるか
楽しみでもあり、恐ろしくもありますね(笑)


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