豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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6/28(火)一般部

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この日は暑さも厳しく、先日の全日本大会に出場した
N初段、K初段も参加していたので、疲労を抜く意味合いも兼ねて
軽めのトレーニングメニューを多くこなしました

※格闘祭りで教えてもらったバランストレーニング
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※馬乗り合戦
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※組手はライトに、感覚を磨く意識で
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最後は2チームに分かれてのミット運びリレー
これは盛り上がりましたね
2セットしましたが、みなさん結構足に来たようです

参加したみなさん、お疲れさまでした
暑さも厳しくなっていますので
水分・ミネラルの補給は十分にしましょうね!


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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

コメント

空手、いいですね。「和」というか日本の伝統が見直されていますしね。

ところで新しいダイエット方法見つけました。
先日友人の結婚式の余興でAKB48さんをやりました。このダンスの練習で体重2キロ減りました。http://www.youtube.com/watch?v=r5McGB552Dc

  • 2011/06/29(水) 17:59:17 |
  • URL |
  • tabahiko #-
  • [ 編集 ]

tabahiko様

コメントありがとうございます
武道を通じて日本文化の素晴らしさを見直し
多くの人に伝えていきたいですね

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