豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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1/31(月)中豊島道場

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昨日も体育館は結構冷え込みがきつかったですね


寒さを吹き飛ばすために

アップはジョギングとボール当て鬼ごっこで走り回り

ミットは短めに切り上げて、対人での組手練習に時間をかけました


ラストは上級者に前に立ってもらい、順番に号令をかけての正拳突き200本

しっかり汗をかいてもらいました


学校によっては、学年閉鎖のところもあるようですね

今週末はいよいよT-1リーグの今年度最終戦です

出場する子たちは、みんなベストを尽くせるよう

十分栄養・睡眠をとって免疫力を高めておきましょう!!


※ミット練習は
①中段⇒同側の上段回し蹴り
②中段⇒対側の上段跳び回し蹴り
を行ないました

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