豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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11/18(木)一般部稽古

[空手] ブログ村キーワード

この日の参加者は、I谷さん、H山さん、ユージ君

O川さん、S井さん、U田君の6名

・錬体
・体捌き
・三戦で立ち方、姿勢の確認
・型(基本型、平安Ⅰ、平安Ⅴ)
・ミット(前蹴り打ち込み)
・約束組手(突き、前蹴りの受け捌き)
・棒押し

約束組手では、追い突きを揚げ受け・内受け・下段払いの3種で受ける稽古

PB183.jpg PB188.jpg

単に受けるだけでなく、相手が二の手を出せない状態にすること

そのための拍子取りや受けの方向、立ち方・姿勢を意識してもらいました


次に前蹴りに対し、外受け・下段払いでの捌きと差して崩す3種の受けを行ない

続いての組手形式では、攻撃側は前蹴りの後に顔面への突きを打ってもらうようにし

受け側はそれを捌くかポジショニングで見切る練習を行ないました

PB1813.jpg PB1819.jpg
PB1823.jpg PB1826.jpg

実際の組手の中では、前蹴りだけで終わらずに突きを打ってくるのですが

受け側は前蹴りを受けたところで気を抜いてしまい

突きをもらってしまうケースがよくありますので

その点を特に注意してもらうようにしました


最後に棒をお腹に当てての押し合い鍛錬を行い、稽古終了


どの稽古でもそうですが、やはり立ち方・姿勢が不十分だと

相手を捌いたり崩したりするのも難しいですね

試合が終わった後のオフシーズンは

それら土台作りをじっくりとやっていきたいと思います


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