豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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表敬訪問

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昨日はポイント&KO関西地区予選で入賞し、
4月の東京での全日本大会に出場する道場生7名で、
浅利敬一郎豊中市長への表敬訪問に伺わせていただきました。

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低学年の子たちは、初めやや緊張の面持ちだったものの
広報課の方からのインタビューで気持ちもほぐしてもらい
最後は堂々と勝利宣言までする子もいました。

浅利市長、市職員のみなさん、ありがとうございました。
全国大会でも良い報告ができるよう頑張ります!


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2015ルーキーズカップ初陣

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昨日は吹田の洗心館にて行われた
「ルーキーズカップ初陣」に当道場より
21名の拳士が出場しました。

大会未経験や優勝・入賞経験のない選手向けの大会で
当道場からも、外部大会初出場の子が多くチャレンジ。
慣れない場で緊張の面持ちながらも、それぞれ普段の力は
発揮できていたと思います。
この経験をこれからの稽古に活かして、
どんどんとチャレンジをしていくことで
レベルアップも加速されていくことでしょう。

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今回特に印象に残ったのは、小学生女子1、2年生の部で
うちの熱い女子2年生軍団4人が全員初戦を勝ち上がり
ベスト4は共に同門対決となり、決勝戦も同門での試合となりましたが
どの試合とも接戦の好試合でしたね。

その日の組み合わせや、コンディションによっても
また結果は違ってくるでしょうし、この世代は他団体でも
粒が揃っているので、今回の結果に甘んじることなく
それぞれさらなる高みを目指して精進してもらいたい思います。

今回も、選手たちは多くの好試合を見せてくれました。
その経験を次へのチャレンジに繋いでいけるよう
また明日から子どもたちに多くの刺激を与え、
未来に向かって前進するために背中を押してあげたいですね。

選手のみなさん、お疲れさまでした。
そして、大会主催の顕正会館・中山館長、大会スタッフのみなさま
各派先生方、保護者の方々に心よりお礼申し上げます。



【大会戦績】

年長の部 敢闘賞 ケンジロウ ケイタ
小学生2年初級の部 準優勝 ユウト 3位 コウサク
小学生3年の部 ベスト8賞 ケイゴ
小学生4年の部 3位 トキヤ ソウ
小学生5年の部 準優勝 ユウキ
小学生女子1、2年生の部 優勝 マコト 準優勝 ヒナノ 3位 リナ セリ
小学生女子3、4年生の部 優勝 リン
奨励賞 トマム フキ カズタカ ショウタロウ

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天志祭り2015

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昨日は本部道場にて、「天志祭り」を開催しました。

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スーパーボールすくいや、うまい棒つかみ取り
輪投げ、様々なゲームで子どもたちも
テンションMAXでしたね。

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最後は参加者全員で演舞武発表会
基本や型を披露したり、上級者のミット打ちでは
様々な大技に見学の人たちも驚きの表情でした。

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参加者のみなさん、引率の保護者のみなさん
ありがとうございました。
来年もより楽しい祭りにしていきます。押忍!!


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天志祭り開催

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昨日も午前の春休み強化練習会、夕方の通常稽古と
子どもたちは元気イッパイでした。

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本日は本部道場にて10時より春の恒例行事・天志祭りを開催します。

輪投げや、うまい棒つかみ、スーパーボールすくいなどのゲームや
空手演武発表などで楽しく盛り上げていきますよ。
ぜひご家族、お友達を連れて遊びに来てくださいね!!


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パワーアップ強化練習会

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昨日の午前中は、春休みの特別練習
「パワーアップ強化練習会」を行いました。

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パワーアップと言っても、子どもたちの場合
一番大事なのは「気迫」「気力」の強さが
パワーにも繋がってくるものです。

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様々なトレーニングメニューを行う中で
そうした気の力を養っていきました。

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参加したみんなは、普段の稽古の中でも
この日学んだ気の力をしっかりと出していきましよう!!

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3月度組手会

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昨日は月例の組手会の日でした。

ジュニアは、週末のルーキーズカップ初陣に
出場する子も多く、各学年で闘志あふれる組手が見られました。

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それぞれ目標は違えども、強くなるという思いはみな同じ。
高き志を持ったメンバーが集まる場にいることで
自ずと全体の意識も高くなっていくものです。

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参加したみなさん、お疲れさまでした。
試合に出るメンバーは、日曜日まで
コンディショニングもしっかりとしてくださいね!

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即断即決

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昨日の火曜クラスは、振替出席も多く、
賑やかな練習になりました。

たまには違う曜日の練習にも参加して
いつもと違う雰囲気、違う相手と練習するのも
良い刺激になっていいものですよ。

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また、現在はT-1や練習会の募集もしていますが
強くなっていく子は、大体が即断即決ですぐに申し込んできます。
(※家の予定等の事情は別にして)

損得を考えたり、他に誰が出るのかを気にしたり
あれこれ思案することは雑念となり、
当然行動スピードも落ち、それが技のスピードにも影響をしてきます。

空手の勝負は一瞬のうちに勝機を掴んだり、命取りになることがある。
その一瞬を見極める脳の情報処理スピードは
普段の行動スピードから現れてくるものです。

チャンスを逃すことなく
即断即決、素早い行動でいきましょう!!

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格闘技の関西祭り2015

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日曜日は豊中武道館ひびきにて「格闘技の関西祭り2015」が開催されました。

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格闘技ドクター・Dr.Fこと二重作先生が、技を出す時の意識性、
空手の型の原理を組手に生かした身体の使い方
安全講習、参加者全員でのスパーリング大会など
盛りだくさんの内容で定刻もあっという間にオーバーしてしまいました。

祭りには空手各流派や格闘技のジュニアから一般の選手や
現役UFCファイターのストラッサー起一選手や
韓国キックボクシングチャンピオンのシジュン選手などの
プロファイターも参加しており、スパーリングでは
うちのジュニアたちもプロ選手に積極的に挑んでいたようです。

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色々と頭で覚えるよりも、まずこの場の雰囲気に触れること
レベルの高い選手と肌を合わすこと
そうしたエネルギーの交流が大事なんですね。

何事も積極的な行動が、チャンスを引き寄せることにも繋がります。
レベルアップを加速させるためにも
こうした機会があれば、どんどんとチャレンジしていきましょう!
ナビゲーターの二重作先生、ご参加いただきました
各派先生方、選手のみなさま、ありがとうございました!!

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格闘技の関西祭り当日

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いよいよ格闘技の関西祭り当日を迎えました

https://www.facebook.com/events/854581467914351/

強くなるためには多くの経験を積むことです。

今日はたくさんの流派から多くの人が参加してくるので

積極的に自分から交流をしていきましょう!!


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連絡事項

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明日はいよいよ格闘技の関西祭りが開催されます。

講義の中でミットを使用しますので

参加メンバーでミットを保持っている方はご持参ください。


また、今秋から『T-1リーグ2015開幕戦』の告知も始めました。

初級からでも出ることができ、経験を積むには持って来いの場ですので

ぜひみなさん、チャレンジしてくださいね!

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強くなった

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昨日は組手で新6年生のセイヤの相手をしましたが

突き蹴りも力強く、時折鋭い上段も蹴ってきて

危うくもらいそうになりました(汗)

ホント強くなったものです。

昔はお姉ちゃんの練習についてきて

僕に抱っこされて喜んでいたのを思い出しますね。

後何年かすれば、身体も体力も追い抜かされるでしょうが

まだまだ壁になるべく、僕も精進しますよ!


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メンタルリハーサル

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昨日はアスリートクラスに新2年生のトマちゃんが体験
ミット練習では様々な足技を練習しました。

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初めは上手く蹴れなかったトマちゃんですが
先輩の蹴りを見てイメージを湧かせ、
簡単に身体の使い方のポイントを教えると、
今まで蹴ったことのないブラジリアンキックも
すぐにできるようになりました。

当道場では、技の練習の時にはあれこれ細かく教えることはしません。
その代わり、先生や先輩が技のお手本を見せ、それを良く見るように言ってます
次に自分が実際にプレイしている姿に置き換えて、頭の中で繰り返しイメージさせます。

理想的なプレイの姿をイメージすることを
”メンタルリハーサル”と言います。
技を出す前にメンタルリハーサルをしっかりとすることにより、
脳が運動パターンを記憶するようになります。

このメンタルリハーサルをしっかりと行うことで
子どもたちは、こちらが色々と教えずとも、
どんどんと上達していきます。

意志の力を強め、人間の持つ本質的能力
集中力⇒直感力⇒想念力⇒創造力
これらを活かして子どもたちが持つ
無限の可能性を引き出していくのが
天志道場の指導スタイルです!!


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プライド

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空手を通じ、子どもたちの心を強くするために

1人1人の『プライド』を育てるようにしています。


プライドがないと

すぐに壁にもたれたり、座り込んだり

簡単に「無理」と言ったり

組手で相手に弱くやってくれと頼んだりします

そうした言動を"カッコワルイ"と思わないから

簡単に弱い姿を見せてしまうんですね。


空手家としてのプライド

昇級し、新しい色帯としてのプライド

男としてのプライド

そうしたプライドを持つように導き

自律・自立のできる子どもたちを育てます!!

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春の予定

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少しずつ暖かくなり、春の訪れも近づいてきましたね。

3月末は天志祭りや強化練習会
4月は半日合宿、町の元氣隊さくら祭り演武会
昇級審査にポイント&KO全国大会、T-1リーグ開幕戦

この春も強くなる、楽しくエネルギーアップする
試合やイベントが目白押しです!!

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格闘技イベント「レジェンド第8章」

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昨日は格闘技イベント「レジェンド第8章」にソラが
プロ空手部門のオープニングマッチに出場させていただきました。

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普段の試合とは違った、プロとしての華やかな舞台に
本人はやや緊張気味でしたが試合前に
「自分の空手スタイルを貫き、試合を楽しもう」
と言って、彼女を送り出しました。

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試合は前半、得意の足技を駆使して意識を散らし、
接近戦では掴んでの膝蹴りと裏投げで相手を崩す戦法で
2ラウンド終了後の判定は引き分け。

延長戦ではさすがに体力が尽きたか、足技が出せず、
必死に打ち合うも手数で相手選手が上回り判定負けとなりましたが
ソラらしく、得意な足技を駆使した組手で今の力は出し切れたと思います。

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日常ではなかなか経験できないプロの舞台に立てたことは
彼女の空手にも人生にも大きな財産となったことと思います。
大会参加へのお声をかけていただいた主催の宮野道場
宮野先生に心より感謝いたします。

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試合には少年部の道場生も応援に来てくれました。
プロの舞台、そしてトップレベルの選手たちの試合を見て
子どもたちもすごく刺激を受けたでしょう。
この中から来年のレジェンドの舞台、そして将来プロの試合に
出る子が出てきてもらいたいですね。

応援の子どもたち、一般部の方々
そして保護者のみなさん、ありがとうございました!!

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天志空手部

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昨日はお父さん、お母さんたちの空手サークル
天志空手部の3月度練習会の日でした。

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身体をほぐしながら動きを良くする体操や
基本やミットなどで楽しく、気持ちよく技を打ち込んだ後は
心も身体もスッキリ元気になります。

ハードな運動は疲れを残しますが
空手部の練習は、それぞれのマイペースで
無理せず行ってもらうようにしているので
逆にエネルギーアップできるプログラムです。

お父さん、お母さんたちがいつもエネルギーに
満ち溢れているからこそ、子どもたちにも
愛をもって接することができるものですね。

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そして一生懸命練習する姿の親御さんの背中は
子どもたちに必ず大きな刺激を与えています。
大人も子どもも、楽しくエネルギーアップできる
天志空手部に、天志ファミリーのみなさんのご参加を
ぜひお待ちしています!!

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※次回の天志空手部は、4/4(土)午後6時開催予定です


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同じ可能性

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日曜日の格闘技イベント「レジェンド」に出場するソラは
昨日が最終の練習でした。

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道場生の前では
「こうしたプロの試合の場に立てることを感謝し
3分の試合中、楽しんでいきます!!」と試合への抱負を語りました。

最後にスパーの相手をしましたが、良い仕上がり具合でしたね。
当日はベストを尽くしてもらいたいと思います。

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18才になり、各大会で活躍する彼女も
最初から強いわけではありませんでした。

小学生の時は、組手ではワンツー右回し蹴りだけの不器用さで
技術レベルだけで言えば、今のうちの選手たちの方がよほど上手です。

試合の前になると無口になり
表情もどんよりとしていたり、試合に出てもいつも一回戦で
負けで帰ってくることが2年ほど続いていた時期もありました。

やがて試合を通じて他団体の子たちの友達ができたりするうちに
少しずつ緊張することも少なくなり、楽しむ方の気持ちが大きくなってから
実力を発揮できるようになってきました。

僕自身は、道場の稽古で、ポイントのみアドバイスするくらいで
指導らしいことは何もしていません。
ただ彼女が空手を楽しくできる環境づくりをしてきただけです。

環境が整えば、継続は力なりで
心と身体の成長と共に自ずと強くなっていくものですね。

そして、今のジュニアの子たちすべてが
同じ可能性を持っています。

諦めることなく、前向きに
それぞれの空手の道を切り開いていってもらいたいですね!!

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質を高める

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『能力を伸ばすために重要なことは 質を高めることである

質を高めるためには 細かさを求めることである

細かさとは ピッタリさせることである』

(ヒューマンプロデューサー・長谷川一彌語録集より)



先日のアスリートクラスでは、技の精度を高めるために

ピンポン玉や、豆を使って突き蹴りを打ち込む練習をしました。




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準備

[空手] ブログ村キーワード

『何事をするにも、その前に準備を整えよ

心の準備 身体の準備 イメージの準備 道具の準備

時間の準備 人間として真の健康は

人生を豊かに生きる最高の準備である』

(ヒューマンプロデューサー・長谷川一彌語録集より)



実力を発揮し、能力を高めるためにも「準備」は大事ですね。

道場でも事に臨む前に、集中力トレーニングをしたり

不動立ちでキチンと立つ、大きな気合いを出すなど

常に"準備"をしっかりと、キチンとするようにしています。

DSCN7130_201503120133403d3.jpg DSCN7132.jpg

何事も、何となくの流れでやったり、気持ちが散漫な状態ではなく

まず準備を整えることを心がけてい行きましょう!


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T-1ランキング発表

[空手] ブログ村キーワード

昨年度のT-1リーグ年間ランキングトップ20を
昨日から発表しています。

IMG_2622.jpg


火曜クラスはキッズ1名、少年部4名がランクイン
なかなか頑張ってますね。

今日以降は、誰が何位にランク入りするか
楽しみですね!!


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町の元氣隊動画

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先日の「町の元氣隊」演武の動画が完成しました



町の元氣隊は、空手を通じて人と地域を元氣にします!!


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ポイント&KO関西地区合同練習会

[空手] ブログ村キーワード

昨日は空研塾・西田道場主催の
ポイント&KO関西地区合同練習会に参加してきました。

DSCN7068_201503091205338f5.jpg

11団体、約120名の選手が集まり
ウォーミングアップトレーニング、ミットと続き
その後は各学年に別れてのスパーリングで技を磨き合いました。

DSCN7071.jpg DSCN7087_20150309120535705.jpg
DSCN7092.jpg DSCN7098.jpg

蹴りは中段以上のみで、長い接近での突きの打ち合いは
認められないポイント&KOルールは
多彩な蹴り技や素早いフットワークが必要とされ
磨かれたテクニックでの勝負となりますが、
毎年全国大会で多くの入賞者を輩出する
関西地区の選手たちは、さすがにみなハイレベルですね。

DSCN7116_201503091205491d3.jpg

当道場のメンバーも大いに勉強になったことと思います。
この日の経験をまた今日からの稽古に繋げ
四月の全国大会に向けて更なるレベルアップを
目指していきたいですね。

主催の西田先生、各派先生方、ありがとうございました。

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町の元氣隊

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天志道場では、「町の元氣隊」というチームを結成し
地域のデイサービスセンターやお祭り・イベントなどで
演武を披露し、空手を通じて地域の元氣づくり活動に取り組んでいます。

昨日は幼稚園から中学生まで8人のメンバーで
服部デイサービスセンターに行ってきました。

昨年秋にも、同施設で演武をさせていただきましたが
前回が好評だったようで、再度お招きいただきました。

DSCN7002.jpg DSCN7015_20150308092229bf5.jpg
DSCN7033.jpg

今回は基本やミット、組手に加え、「天志レンジャー」も登場

DSCN7051_20150308092234bc7.jpg

チビッコたちのかわいく、コミカルな演技に
おじいちゃん、おばあちゃんたちも大喜びでした。

DSCN7054_201503080922341ab.jpg

演武終了後、みなさんと1人1人握手をさせていただきましたが
「ありがとう!!また来てね!!」と多くの方から嬉しいお言葉をいただきました。

子どもたちも、こうした演武を通じて
様々な交流をさせていただくことで
とても良い経験になりました。

お招きいただきました
服部デイサービスセンターのみなさま
ありがとうございました!!

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マジ負け!?

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昨日の少年部一部クラス、トレーニングは相撲対決

最後はジョー先生がみんなの相手をしました
ジョー先生、余裕の笑顔です。

DSCN6901_201503070851543c8.jpg

が。。。。。。。













見事惨敗!!!!!!

DSCN6904.jpg

見た感じ、マジ負けっぽいかも!? (~o~)


ジョー先生に勝って機嫌の良いジュニアたちは
その後の稽古もみんな頑張りました。押忍!!

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つかまったら。。。

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キッズクラスのトレーニング・鬼ごっこ

DSCN6846.jpg

みんなでやった後の最後は僕が鬼をやるのですが

つかまった子は

「こちょこちょの刑」

です(~o~)

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ヘロヘロになるまでくすぐるのですが

これが楽しいようで、毎回の稽古でやろう!とねだられます

こちらも追いかけすぎてヘロヘロになりそうですね(汗)


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バランス

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昨日のアスリートクラスでは、
バランス感覚向上メニューを重点的に行いました。

DSCN6821.jpg DSCN6824.jpg

バランスが安定することで
蹴り技もかなり力強く、シャープになりましたね!






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大いなる愛

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昨夜、PCのアルバムを整理していると、
子どもたちの懐かしい画像を見つけました。

図1
図2
1798736_371529722986970_81829136_n.jpg

※これは最近の画像です
DSCN1445.jpg

こんなちびっ子たちが、
気がつけば、色んな部分で親を超えられてしまいました。
本当に明るく元気に、強くたくましく育ったものだなと
先週、ソラに後ろ蹴りを蹴られて
未だに痛むワキ腹を押さえながら思いました(笑)


ジュニアの指導をしていても
子どもたちのことで色々と相談を受けることもありますが
本質はいたってシンプルです

僕も昔、指導や子育てで悩んでいた時に


『「この子は大丈夫だろうか。。」という心配・不安や

「なんで、ちゃんとできないの!!」という腹立ち

そうした気持ちは子どもたちに伝わるもの

また、「この子はダメな子で。。」
と人前でわが子を蔑めば、子どもは自分に自信が持てなくなる


心から子どもを信じること

大きな愛で包んであげること

期待ではなく、希望を持つこと

それで、子どもは伸び伸びと、明るく元気に育っていくものなんだよ』



と師から教えてもらいました


そして、子どもたちを変えようとするのではなく

自分の心が変われば、子どもたちは勝手に変わっていったのですね


心が変われば 行動が変わる

行動が変われば 習慣が変わる

習慣が変われば 人格が変わる

人格が変われば 運命が変わる



大いなる愛を持って、子どもたちといることを
日々忘れずに行きたいと思います。


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生きる力

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『「息」とは「生き」であり、生きが続くことにより

人は生きるのである。

人生の積み重ねとは、呼吸の積み重ねであり

けっして1つの息もむだにしてはいけない』

※誠道塾・中村忠師範の言葉



人は何日か食べなくても生きていけますが
息をしなければ、5分ももちませんね。
それだけ呼吸とは人間が生きるための大切なものなんです。

DSCN9185_20150303122736297.jpg

しかし、最近は十分に息ができていないことで
生命エネルギーの低下している子が多いなと感じます。

声も小さく、姿勢も悪ければ
充分な呼吸もできずに生命力も落ちてしまいますね。


しっかり身体を動かす

大きな気合いを出す

今日も稽古で「生きる力」をしっかり高めていきます!!

DSCN0961_20150303122734a52.jpg


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全日本ジュニア空手道選手権大会

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昨日は姫路で行われた岡村道場主催の
全日本ジュニア空手道選手権大会に
ダイキとトマムが出場しました。

DSCN6795_201503012114537bb.jpg

1年初級軽量の部に出場のトマムは初戦、積極的な攻めで判定勝ち
続く二回戦もよく攻めてはいましたが
惜しくも判定負けとなりました。

FullSizeRender2.jpg 4_20150301211449934.jpg

横に回る動きもできていましたが
さらにスピードアップしていくことで
より相手はやりにくくなると思います。
体格的に大きな相手と戦うことが多いので
素早いステップワークをぜひ身につけてもらいたいですね。


6年中級の部ダイキは一回り大きな相手との対戦
前半、積極的に攻めるも真正面からぶつかり過ぎて
相手の攻撃をまともにもらってしまい、
終盤勢いが落ちての判定負けでした。

8_201503012114529b7.jpg 6_2015030121145060e.jpg

今回は悔しい結果となったダイキですが
最近は身体も大きくなり、技の威力もさらにアップしています。
とても素直でポジティブな子なので、まだまだ伸びシロは大きくあります。
これから先がとても楽しみで、じっくりと育てていきたいですね。

良い経験をさせていただいた主催の岡村道場様
また、遠くまで引率・応援をしていただいた保護者のみなさまに
心よりお礼申し上げます。
ありがとうございました!!


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チーム天志練習会

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昨日は試合へのチャレンジを通じて
心技体のトータルレベルアップを目指す
チーム天志の練習会の日でした。

練習では接近戦、ロングレンジの間合い
それぞれの距離での闘い方のコツを指導しました。

これから試合シーズンに入りますが
今年も多くのチャレンジを積み重ねて
空手家として、人間として大きく成長してもらいたいですね。

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