豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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久々に

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昨日は、心輝会カラテ設立記念パーティーに出席してきました

心輝会代表の玉城先生は、以前に所属していた道場の先輩で
稽古をつけていただいたことがあります。
今回、このパーティーにお招きいただき
久々にお会いすることができました。

様々な流派の先生方が集まり、とても華やかな会となりました。
これも先生のお人柄でしょうね。
玉城先生、ありがとうございました。
益々のご発展を祈念いたします。

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今週は

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昨日の中豊島道場一般部参加メンバー。
本日もお疲れさまでした。押忍!!

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今週は岡町、本部道場とも稽古はお休みとなります。
お間違えの無いようお願いいたします。

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T-1リーグ2014開幕戦

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日曜日は、本部道場にて「T-1リーグ2014開幕戦」を開催しました。

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低学年の初級クラスは、技術的にはまだまだ粗削りながらも
一生懸命な気持ちが試合にも現れていましたね。

5・6年生の上級クラスはスピード・威力共に
ハイレベルな闘いの連続でした。

このT-1リーグの初開催は6年前。
上級の子たちは、ちょうど今の低学年初級の子たちと
同年代の頃にデビューしました。

そこから色々なチャレンジ・経験を積み重ねた上に
今の彼らが存在しています。

試合では否が応でも、本気を出すことになります
こうした本気を出す経験を多く積んで行くことが
心技体ともに成長を加速させるために最も大切なことです。

今の初級の子たちも、チャレンジを恐れることなく
前に進み続けてもらいたいですね。

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試合を見ての感想ですが
初級、中級では、気持ち的にまだ余裕がない為
どうしても中段ばかりを狙った単調な攻めや
いきなり大振りの回し蹴りを出していくので
簡単にガードされ、お互いにその繰り返しという
パターンが多く見られました。

もう少し上下や内外の振り分け、蹴りを連打で出す
突きから蹴りに繋ぐなどの技術ができるようになれば
よりポイントも取れるようになっていくでしょう

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まだまだみんな発展途上
ここからの成長を加速させるべく
試合に出た子たちには、これからの稽古で
各自アドバイスをしていきたいと思います。

選手のみなさん、お疲れ様でした。
応援の保護者の方々、試合をサポートしていただいた
一般部メンバーにも心よりお礼申し上げます。

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まず集中!!

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稽古の前はいつものごとく集中力トレーニングからスタート。

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何事も、まず集中してからやることが
上達へのベストプラクティスです!!

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正拳突き

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今週は初級の子たちには、正拳突きが正しくできるように教えています。

・立ち方、姿勢を整える

・拳をしっかりと握る

・突き手と引手を素早く瞬時に入れ替える

・お腹から大きな気合いを出す

まずは、これらがキチンとできるようにしていきましょう!!


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4/24(木)本部道場

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少年部のウォーミングアップでは、
ミットを使っての前転運動を行いました。

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少年部では、空手の技に入る前に、
このような様々なトレーニングを通じて
"身体の繋がり"をつくるようにしています。

中々外で遊んだり、やんちゃな遊びをすることが
少なくなっているので、技以前に身体の繋がりを
しっかりと作る必要のある子も多くいます。
そういう意味では、まだまだ子どもたちの伸びシロは大きいですね!


一般部は今週もオール学生デー
この日から中学生の男の子が新入門
益々平均年齢が若返る木曜一般部です。

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組手もかなりスピード・パワーも上がって勢いがありますが
僕を含め、シニアのメンバーも
まだまだ追い越されぬよう頑張りまっせ!!

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岡町&組手会

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岡町道場
前半は上級は型を、初級は立ち方基本をじっくり行いました。
初級者は久美子先生が正拳突きの基礎をしっかり教えてくれましたね。
みんな大分キレのある突きが打てるようになりました。

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ミットはこの日も飛び回し蹴り。
特に女の子たちの蹴りがのびやかでした!

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岡町の稽古終了後は、本部に移動し、この日は月例の組手会でした。

組手会に先立ち、先日の全国大会に向けて道場の仲間たちがくれた
応援メッセージ入りのダルマに目を入れたり、
ユウタロウの2級緑帯の組手審査を行いました。

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組手会はジュニアは日曜日に行われる
T-1リーグ開幕戦に向けて、一般部は5月末の
サバキゲームに向けて熱い組手が展開されました。

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参加したみなさん、お疲れさまでした。
それぞれの目標に向かって、また頑張っていきましょう!!

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4/22(火)本部道場

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キッズクラス、ウォーミングアップはバランスボール

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なかなか上手く乗れずにコロコロ転げ落ちますが
受け身の練習にもなっていいですね

少年部はボール回しをやりました
これで集中力だけでなく、性格まで見えてきますから面白いですよ。

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体力トレーニングは、パートナーをおんぶしての四股踏み
上手くできない子が多いので聞いてみると
最近の子はおんぶをしたこともないらしいです(゜o゜)
運動能力アップのためにも、こうしたトレーニングは
どんどん取り入れていこうと思います。

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一般部、約束組手では突きをかわして入り身しての投げを行いました。
ミットは回し蹴り各種を打ち込み
締めはサバキルールとフルコンルールでのスパーリングで終了

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稽古後は居残りでジョーと20分スパーで
気持ちの良い汗を流しました。
こうして親子で拳で語り合える年頃になったのだな、
と息子の成長に感慨深い想いです。

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4/21(月)中豊島道場

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今週は飛び回し蹴りを練習しました。
ジャンプ系の技は瞬発力の養成にも役立ちますね。

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組手は前半は上級者が初級の子たちの相手をしながら
アドバイスをしてもらうようにしました。
教わる方はもちろんですが、教える方も自分の感じたことを
相手に伝える⇒"発信"することで自身の成長にも繋がります。

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一般部は今月よりK田初段の息子さん、マサヤが高校受験を終えて稽古に復帰。
組手では親父の壁の高さを感じさせられましたが。。。(笑)
体格も良くリーチを生かした組手ができるようになれば
これからが楽しみですね。

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親子になっても、このように共に汗を流して稽古ができる関係って良いですね。
中豊島道場では、少年部からも親子で一緒に稽古をすることができます。
親子で空手、やってみませんか!!

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似てる!?

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先日の祝勝会でのこと。
高校で美術部に入っているシゲ君が、女子部の似顔絵を描いてくれました。

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さすがの出来栄えに一同ビックリ!!
本人たちは、大変ご満悦です(^。^)

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祝勝会&天志空手部

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一般部稽古後、ソラとチセの全日本大会の祝勝会をやりました
各曜日のメンバーも、普段違う曜日の人同士が
顔を合わせるなどしてみんなの交流も深めることができました。

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夜は月例の天志空手部でした。

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お父さん、お母さんたちと気持ち良く汗を流した後は
久美子先生お手製の土手焼きを食べました。

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参加したみなさん、お疲れ様でした。
また来月も楽しくいきましょう?

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新聞取材&組手審査

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木曜日の一般部稽古
稽古前に、先日のポイント&KO全日本大会で優勝したソラが
大阪日日新聞の取材を受けました。

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大会までの道のりや、日ごろの稽古法について
色々と聞かれていました。
記者さんも、ボール積みトレーニングについて
特に興味を持たれたようで、ソラに3個積みを
リクエストしていましたね。

また、稽古の中で、中三のムツキの組手審査を行いました。

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相手もうちの若手精鋭揃いでしたので
かなり厳しい闘いの連続でしたが、しっかりと気持ちを前に出して
最後まで戦い抜き、一級茶帯への昇級を果たしました。

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稽古後はお祝いの乾杯。
若者同士で楽しく盛り上がりました!

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この日はヤングジェネレーションズが熱く燃えていましたね。
若い世代が本当に力をつけてきたのは嬉しい限りです。
今日の稽古を見て、これからがますます楽しみになってきました!

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測定日

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昨日はアスリートクラスで隔月に行っている測定日でした。

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身長、体重と集中力・体力各種を測定し
現在の自分の心身のコンディションをフィードバックします。

小中学生は体格が大きくなってきているので
この時期に栄養摂取と骨への刺激をしっかりしていきましょう。

先日の全国大会の試合を通じて、
今のうちの選手たちに必要な要素も見えてきました。

課題強化に向けてトレーニングプログラムを組み立て
さらなるレベルアップに向けて前進していきます!!

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4/15(火)本部道場

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少年部・トレーニングは、ひっくり返し合い、倒し合い
ボディバランスをしっかり鍛えていきましょう

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ミットはこの日もT-1リーグに向けて蹴り込みをしっかり行いました。
締めは"餅つき"で追い込みます。

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一般部稽古前、先日のポイント&KO全日本大会で優勝したソラと
ベスト4に入ったチセが大会の報告と応援のお礼に来ました。

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2人とも気持ちはもう来年の大会に向いています。
次の目標に向かって、また精進していきましょう!!

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4/14(月)中豊島道場

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ウォーミングアップは縄跳び
最後は大縄跳び記録チャレンジで盛り上がりました。

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ミットは月末のT-1に向けて蹴り技中心に磨いていきました。

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組手はT-1ポイントルールでの試合形式で。

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一般部には豊中空友会のH先生が来られました。

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稽古後H先生と食事に行き、色々と空手談議。
気がつけば午前様でした。。。。
H先生、濃い時間をありがとうございました!!

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次に向けて

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ポイント&KO全日本大会で優勝したソラは
体力強化のために、昨年から続けていたジョギングを
今朝も早起きして行っていました。

ベスト4入りしたチセはウエイトコントロールのための
食事調整をこれからも続けていくようです。

2人ともすでに、今年秋の関西地区予選
そして来年春の全日本大会に向けてスタートを切っています。
ここからまた進化した組手を見せてもらいたいですね。

これから月末はT-1リーグが。
そして5月から夏にかけても様々な大会が続きます。

僕自身も気持ちを次に向け
道場生全員がベストファイトできるよう
日々集中、気合いを入れて指導していきます!!

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第10回全日本少年少女空手道選手権大会

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昨日は国立代々木競技場・第二体育館にて行われた
「第10回全日本少年少女空手道選手権大会」に
当道場より5名の選手が地区代表として出場しました。

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今年で10回目を迎える記念大会として
海外よりの選手も招聘し、国際親善試合として行われた今大会。
回を重ねるごとに規模も大きくなり、また、技術レベルも高くなっています。

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小学1年女子の部に出場のマコトは一回り大きな相手と対戦。
入り際に前蹴りを合わせられ、自分の距離になかなか入られず
上段に回し蹴りを当てられ、相手のポイント勝ち。
試合中、回り込んで死角から放った蹴りで惜しいのもあり、
今後も大きな相手とやることが多いので、
ステップを上手く使えるようになれば、さらに良い組手ができるでしょう。
全国大会への出場が決まってから、稽古もフリー参加にして
最も多く稽古をしてきた分、成長スピードも速かったです。
彼女の良いところは素直さと、自然体であること。
そのままでいれば、まだまだ進化成長していくでしょうね。

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同じく小学1年女子の部に出場のヒナノ
1回戦は不戦勝で続く2回戦は、同じ関西の道場の選手。
共にパワフルな組手スタイルですが、
相手選手の上段の足技に1日の長があり、接戦ながら惜しくも敗退。
技のダイナミックさと威力は、うちの1年女子の中でもトップレベルなので
これからは切れ味と上段の蹴り技に磨きをかけていくと良いでしょう。
昨年、この大会に応援に来て、来年は絶対ここに来る!
と言っていた想いを実現させたヒナノ。
来年もこの舞台に戻ってきて、さらなる活躍をしてもらいたいですね!

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小学4年男子の部に出場のショウキは
大会当日の朝から体調を崩してしまい、
このまま棄権するかというところまでいきましたが
何とか持ち直して試合に出場。
初戦は勝利しましたが、2回戦で判定負け。
今回は悔しい敗戦となりましたが
関西予選をケガで棄権し、出場権を取るために東北予選にまで
行って入賞し、今大会に出てきただけの強い意志を持っています。
この悔しさをぜひ来年の大会で晴らすべく
また次回の稽古から精進していきましょう。

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中学女子軽量級に出場のチセ
中学生は1年から3年までの混合クラス。
そしてレベルの高い関西勢が各ブロックにおり
加えて各地区の代表選手も精鋭揃いです。
昨年中学生になってこのクラス初参戦のチセは
試合前、やや緊張の面持ちでしたが
最近磨きのかかっている肩口への突きから蹴りへの
コンビネーションで初戦、2回戦を突破。
続く準決勝、3位決定戦は惜しくも敗戦となりましたが
ハイレベルのメンバーの中でのベスト4は立派でした。

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最後に高校女子重量級出場のソラ
昨年の優勝に続いての連覇がかかっており
試合前はいつもよりプレッシャーを感じている様子でした。
動きもやや硬めで、初戦、準決勝ともポイントは取るも
きわどい試合の連続で、見ているこちらもハラハラものでした。
決勝戦の相手は昨年末の関西予選で敗退している選手。
決勝戦前、自信が持てない彼女に
「1年間、この大会にかけてきた気持ちを思い出せ。
実力は互角。後はどれだけ優勝したいという想いの強さが
勝利を引き寄せるんだ。この試合は"念力"勝負だ!!」
と言って送り出しました。
試合はいつものごとく互角の勝負で本戦は引き分け。
延長戦、最後の力を振り絞り、攻めの姿勢で臨んだのが功を奏したか
何とか判定で勝利することができ、この大会2連覇を果たすことができました。

今回の試合に向けては、通常の稽古に加え
自分なりに課題の克服のためにジョギングなどの
トレーニングも欠かさず行っていました。
それも決してハードにやるのではなく、
自分なりのペースでのベストプラクティスを見つけながら
行っていたようです。
僕がアドバイスしたのは、試合前の最後の一言くらいです(笑)
そうして自分で考え、行動できるようになったところに
選手としての意識の高さ、成長を感じることができました。
これから先がますます楽しみですね。

今回は1年女子の2人が初出場でしたが
この大舞台を経験したことが今後大きなプラスとなるでしょう。
ショウキとチセはさらなる高みを目指して
ソラは自分の無限の可能性へのチャレンジですね。
そして来年は、より多くの道場生に
ぜひこの舞台を経験させてあげたいと思います。
みんなで目標に向かい、頑張っていきましょう!!

大会主催のPOINT&KOルール協会の先生・スタッフのみなさま
各流派の先生方、ありがとうございました。
応援して下さった保護者の方々、道場生のみなさんにも
心よりお礼申し上げます。

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※大会実行委員長・佐藤塾佐藤勝昭師範と記念撮影

【大会戦績】

高校女子重量級の部 優勝 ソラ(2連覇達成)

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4/10(木)一般部

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来月末のサバキゲームに出場するメンバーがいるため
この日から掴み、崩し技の練習を始めました。
まずはケガの無いよう、受け身を行い、
続いて様々な崩し技を練習しました。
掴みありの組手初体験のメンバーもいて
いつもと違う組手は中々新鮮で楽しめたようですね。
大会までの1か月間しっかりと磨きをかけていきましょう!!

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明後日のポイント&KO全国大会に出場するソラとチードンが
今夜の夜行バスで東京に向かうため、一般部で稽古中のメンバーに
出発のあいさつにきました。
僕も今夜の夜行バスで東京に向かいます!

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今日も豊中空友会のH先生が出稽古に来ていただきました。
稽古後は上級者で恒例の居残り組手。しっかりいい汗流しました。
H先生、ありがとうございました!!

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4/9(水)アスリートクラス

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集中力トレーニングのボール積みは片手や手の平乗せ、
足乗せなど様々なバージョンで行いました。

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また、ジャグリングはバランスディスクに乗ったり
片足でやったりと、これもいつもと違うパターンで。

通常のやり方は簡単にできるようになったので、
今日はちょっとレベルアップさせていきました。

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4/8(火)一般部稽古

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先日の昇級審査で緑帯になったSさん、Fさんが
新しい帯での初稽古。お2人とも気持ちも新たに、
熱く燃えていましたね。

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そして土曜日のポイント&KO全日本大会に出場するソラは
この日が一般部での最終練習でした。

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今回、独自のトレーニングで調整をしてきましたが、
大会でその成果が発揮できるか、楽しみです!!

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4/7(月)元氣アップクラス&中豊島道場

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元氣アップクラスでは、ボクシンググラブをはめさせて
ビッグミットの打ち込みをしました。

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グラブをはめるのも珍しいし、男の本能にも火が着くのか、
いつも以上に気合いイッパイで思いっ切り打ち込んでいましたね。


中豊島道場では、チャンバラ棒を使って様々な蹴り技を練習しました。

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稽古の最後はその棒でチャンバラ大会

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バトルロイヤルは大盛り上がりでした!!

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少年部昇級審査

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昨日は、本部道場にて少年部の昇級審査を行いました。

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白帯の子たちからのスタートですが、緊張と審査の流れが
分からないこともあってか、返事や挨拶が小さかったので
まずしっかり元気を出すことを繰り返し注意しました。

赤帯は普段の稽古への取り組み姿勢がはっきりと技にも現れていましたね。
審査前になって慌てて覚えようとしたところで、付け焼刃の技は見ればわかります。
審査は日々の稽古をキチンとしていれば、誰でもできる内容のものです。
そのための自立した心を育てる、子どもへの声掛けを
保護者の方々にもお願いしました。

青帯以上の中・上級クラスになると、
技術的には安心して見ていられますね。

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今後、彼らには、稽古の中で自身を磨くとともに
上級者としての自覚を持って後輩を引っ張っていくよう話しをしました。

今回の審査を通じて、自分の良かったところ
足らぬところを振り返り、これからの稽古の中で
さらなるレベルアップを目指して精進していきましょう!!

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新1年生&一般部審査

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4月最初の少年部稽古に、この春より新1年生になる
キッズクラスの子たちが初めて参加してきました。

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上級生たちの中でも緊張することなく楽しげに練習する姿は
中々頼もしいものでした。

これから先の彼らの成長が楽しみですね!!


一般部では、昇級審査が行われました。

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体捌き、基本、型、約束組手、ミット、自由組手
それぞれの習得度合いを審査し、今回はSさんとFさんの
2人が2級緑帯に昇級しました。

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お2人ともよく頑張りましたが
特にSさんは50才を過ぎてから入門し、
55才での緑帯昇級は当道場での過去最高齢記録です。

年齢を言い訳にせず、チャレンジをし続けるSさんは
シニア空手家の希望の星であり、道場生たちの良きお手本ですね。

Sさん、Fさん、おめでとうございます。
これからもさらなる高みを目指して精進していきましょう!

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ミーティング

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今日は一般部稽古終了後、黒帯と指導メンバーが集まって
月例のミーティングを行いました。

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今回は豊中空友会のH先生も稽古に来られたので、
その後のミーティングにも参加していただきました。

指導の目的や進め方、行事の打ち合わせなど
定期的にみんなで話し合い、指導陣の方向性を揃えています。

道場生の心技体のレベルアップに向けて
毎回熱く語り合ってます!!

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4/3(木)本部道場

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午前中は、選手メンバー「チーム天志」の練習会でした。

選手としての心構えについて話をしたり、
試合形式の組手の判定をさせて、審判目線で見ることで
どのような組手をすればよいかを考えてもらったりしました。

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さあ、これからの試合シーズン、
みんなで熱く前に進んでいきましょう!!

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一般部稽古前に、元道場生でジョーの同級生の
ナオヤ、トモヤが近況報告に来てくれました。

そこに偶然、これも元道場生の高校球児・ヒロキが
クラブ帰りに道場の前を通ったからと、あいさつに来てくれ、
思わぬところで第一期少年部メンバーの同窓会となりました。

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道場を離れても、こうして顔を出してくれるのは嬉しいことですね。
みんな、ありがとう!またいつでも遊びに来いよ!!

一般部は、またまたオール学生デー、途中で20代のモリさんも
来ましたが、それでも平均年齢は10才台でしたね。

この日は体験で大学生のMさんも参加されました。
元々スポーツもやっていたので、技の呑み込みも早かったです。
これから一緒にできるといいですね。

バイタリティ溢れる木曜学生メンバー。
若きエネルギーをしっかり燃やしていきましょう!!

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4/2(水)岡町&アスリートクラス

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昨日の岡町道場も天候に恵まれたので
みんなで外に出てランニング。

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ちょうど近くの公園が桜満開だったので
みんなで記念に1枚撮りました。

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アスリートクラスには、K姉妹が体験で参加。
心技体のベース作りのための様々なトレーニングを
やりましたが、初めてとは思えない対応力を見せてましたね。

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※アスリートクラスでは、今年度の新規生徒募集中です。
見学・体験も可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
 
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4/1(火)本部道場

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今週の少年部では、道場の近隣をランニングします。

この日も桜並木の通りを走ったり、
広場でダッシュトレーニングをしたりと、
しっかり走り込みました。

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たまには、道場の外に出るのも新鮮でいいですね!!


一般部稽古には、この春より中学生になる
N藤先生の次男シュウマが初参加。

稽古では初体験の約束組手に、
慣れないながらも真剣に取り組んでいました。

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また、稽古後は"鍛錬の鬼"テッチャンの
地獄のサンドバッグメニューにも
果敢にチャレンジしていました。

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少年部のスピードキングが、
この先どう成長していくか、楽しみです!!

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※N藤先生、お母さんのヒーコさんと記念撮影。
 これからは家族一緒での稽古になりますね!
 
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2014ルーキーズカップ初陣

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日曜日は、吹田の「洗心館」にて
顕正会館主催の2014ルーキーズカップ初陣に
少年部・一般部20名の道場生が出場しました。

今回は、外部大会常連組に加え、久々の出場や初出場メンバーなど
フレッシュな顔ぶれでのチャレンジです。

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新人戦とはいえ、フルコンタクトルールのこの試合では
やはり、気持ちの強さが大事です。
心折れない、引かない、最後まであきらめず
前に出続けた選手が活躍していたと思います。

とはいえ、勝った選手も負けた選手も
それぞれ懸命に闘っていました。
思うように動けず、悔し涙を流した選手もいましたが
試合後は全ての選手たちの健闘を労い
良かったところ、改善すべきところをアドバイスしました。

この試合が終わってから、早速次の試合への申し込みを
してきた選手も多くいました。
試合を通じてやる気が湧いてきたのは嬉しいことですね。

良いきっかけ、素晴らしい経験の場を与えていただきました
顕正会館・N山館長、スタッフのみなさま、各道場先生方に
心よりお礼申し上げます。

選手のみなさん、応援の保護者、道場生の方々も
ありがとうございました!

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【大会戦績】

年長の部 ベスト8 トマム
小学2年の部 3位 ケイゴ
小学3年の部 準優勝 トキヤ
小学5年の部 優勝 タツヤ 準優勝 イブキ 3位 ダイキ
小学女子1、2年の部 3位 ヒナノ、マコト
小学女子3、4年の部  優勝 アイカ
小学女子5、6年の部 3位 マナ
高校生の部 優勝 シゲ
一般の部 優勝 モリさん 準優勝 ヤジマさん  

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