豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2011夏合宿

[空手] ブログ村キーワード

毎年恒例の夏合宿で能勢の「わっぱる」に行ってきました

11g1.jpg

心配された天候も、夕方のバーベキューの時に一時降ったくらいで
(豊中の方はかなりの雷雨だったようですね)
後は晴天に恵まれ、全プログラムを無事終了することができました

今年は、兄弟道場の豊中空友会の道場生も一緒に参加し
色々と交流を深めることができました

プログラムもスイカ割り、稽古、バーベキュー、キャンプファイヤー
肝試し、板割り大会、ハイキング、プール、川遊びと盛りだくさん

11g2.jpg 11g3.jpg
11g4.jpg 11g5.jpg
11g6.jpg 11g12.jpg
11g11.jpg 11g10.jpg
11g9.jpg 11g8.jpg
11g7.jpg 11g13.jpg
11g14.jpg 11g15.jpg
11g16.jpg 11g17.jpg
11g18.jpg 11g19.jpg
11g20.jpg 11g21.jpg
11g22.jpg 11g23.jpg
11g24.jpg 11g25.jpg
11g26.jpg

帰りのバスは、さすがにみんな爆睡で静まり返っていました
これだけ遊びまくれば、完全燃焼できたのでしょうね

11g27.jpg 11g28.jpg

大きなケガ人もなく、楽しい合宿ができたのも
一緒に参加してくれた一般部や保護者のみなさんのおかげです
ありがとうございました

また、豊中空友会のH先生、道場生・保護者のみなさんも
ありがとうございました
また今後とも稽古やイベントを通じて親睦を深めていきたいですね

帰宅後、合宿に参加した道場生のお母さんから
「子どもがすごく喜んで帰ってきて
『今までの中で今年の合宿が1番楽しかった!!』
と言ってました」
との嬉しいメールをいただきました

来年もより楽しい合宿にできるようガンバリます!!

11g29.jpg

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

スポンサーサイト

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/26(金)本部少年部

[空手] ブログ村キーワード

対人練習は中段と上段回し蹴りの受け返し及び体捌きを行ないました

①相手の中段又は上段の蹴りを体捌きで見切る練習
[広告] VPS

②手を後ろで組みガードをせずに見切る練習
 相手の動きを読んで体捌きをする判断力や
 柔らかい身体の動きを練っていきます
[広告] VPS

[広告] VPS

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

合宿前日。。。

[空手] ブログ村キーワード

明日はいよいよ恒例の夏合宿です

荷物や備品の準備、進行の打ち合わせもほぼ終わり
後は良い天気になるのを祈るだけです

昨年までの施設が閉館となって使えないため
新しい場所で初めての合宿となりますが
例年以上に道場生がエネルギーアップできるよう
楽しいものにしたいと思います

子どもたちは、夏休み最後の思い出づくりに
思い切り楽しんでもらいたいですね!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/24(水)組手会

[空手] ブログ村キーワード

昨日は月例の組手会の日でした

来月からフルコン、ポイント&KOと試合が続きますが
それらに出場するメンバーが集まり
ジュニアから一般まで、熱い組手が行なわれました

P8242.jpg P8244.jpg
P8246.jpg P8247.jpg

組手を行なう前に、まずイメージを持つこと
テーマや課題を決め手組手に取り組むことを伝えました

中級の子の何名かは、上級の子と当たっても
気後れや押されることが少なくなってきました

上級の子は一般部の中でやってもらいましたが
まだまだ思い切りの良さが必要です
せっかく大人相手なのだから、もっとガツガツ攻めて
少しでも効かせてやろう、一本でも入れてやろうという
ギラギラした気持ちを持ってもらいたいですね

一般部の初級・中級の方々は、回を重ねるごとに
技の力強さ、体力もついてきています
この暑い時期を乗り越えれば、グンとレベルアップしていくでしょう

稽古後のミーティングで
「今日の組手を通じて何か得られたものや、気づきが会った人は?」
と聞くと、多くの子が手を上げて答えてきました

ただこの組手会に参加したから強くなれるわけではありません
イメージを湧かせ、テーマを決めて課題をクリアする
色々と工夫を重ねる中で、1つでも稽古が終わった時に
何か得られるようにすることが大事です

日々の稽古の中でも、そうした工夫、気づきを大切にして臨みましょう


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/23(火)本部一般部

[空手] ブログ村キーワード

この日は久々に参加のHさんや女子部Mさん、学生軍団も勢揃いして
賑やかな稽古になりました

稽古は体捌き・基本の後、型は平安のⅠ~Ⅲまでをみっちりと行ないました

P8236.jpg P82311.jpg
P82313.jpg P82314.jpg

続いてミット打ち込みの後、対人では足技の受け、突きの受けを練習
最後にライトスパーリングと月曜クラスでもやった一本勝負組手を行いました
[広告] VPS

[広告] VPS

[広告] VPS

人数が多かったので、スパーリングも結構セット数を多くできましたね
みんないい汗流しました。お疲れさまでした!!

P82323.jpg


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/22(月)中豊島道場

[空手] ブログ村キーワード

少年部では、来月に行なわれるT-1リーグルールでの
試合形式で組手を行ないました

春に入門した子たちも、大分組手ができるようになってきました
これから色々と経験を積んでいけば、レベルアップも早まります
まず最初のチャレンジとして、ぜひT-1に出てきてもらいたいですね

一般部は体捌き、基本、三戦鍛錬、型、約束組手と進み
最後は一本勝負の組手をローテーションでどんどんとやってもらいました

P8222.jpg P8223.jpg
P8225.jpg P8227.jpg

間合いを計り、相手の呼吸を読み、ファーストコンタクトで
いかに技を決めるか、相手を制するかがこの組手のテーマです

前日、長男の空手部の試合を観に行った時の
練習風景を見ていて閃いたのですが
いつもの1分ぐらいの時間で行なう組手と違い
1回の接触でどんどん交代をしていくので
より高い集中力と瞬時の判断や動きが必要とされます

中々好評のようでしたので
他の曜日のクラスでも取り入れてみたいと思います


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

新たなご縁

[空手] ブログ村キーワード

昨日は勇誠塾塾長のO先生が出稽古に来られました

P822.jpg

O先生はK初段の大学空手部の後輩にあたり
今回はその繋がりで当道場に来られ
型や分解、組手などで一緒に汗を流しました

稽古後はK初段と3人で色々な空手談義を。
空手好きが集まると話が止まりませんね(笑)

O先生、ありがとうございました
新たな武縁に感謝いたします
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/19(金)本部一般部&焼肉会

[空手] ブログ村キーワード

この日は稽古後、本部道場近くの焼き肉屋で親睦会を行なうため
稽古はいつもより早めに切り上げました

その分しっかりお腹を空かせて、美味しいビールを飲めるように
濃い~密度でやりましたので、稽古後はみなさんいつも以上に汗をかいていましたね

そしてお楽しみの焼き肉会
この日もガッツリ食べて、飲んで、楽しい会話で
あっという間に時間も過ぎていきました

P8191.jpg P8192.jpg
P8195.jpg P8196.jpg
P8198.jpg P8199.jpg

また、一般部のみなさんから、20日の誕生日祝いに
リュックのプレゼントをいただきました
ありがとうございます!!
同じく今月誕生日のKさんと記念撮影

P8194.jpg

素敵な仲間と共に空手や日常で、充実した時間を過ごせるのは
とても嬉しく、有難いことですね

P8210.jpg

次回は秋ぐらいに開催予定です
また美味しく楽しく盛り上がっていきましょう!!


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/18(木)本部一般部

[空手] ブログ村キーワード

参加メンバーは緑帯のKさんと中学2年のHくん

Hくんは小学生の頃から、独特のステップワークが特徴です
この日の組手でも、Kさんが「やりにくいなあ!」というほどの動きを見せていました

P8188.jpg P8189.jpg
P81812.jpg P81813.jpg
P81817.jpg P81821.jpg

ここ最近はクラブと重なって、中々試合には出る機会がありませんでしたが
今年は10月に行なわれるポイント&KOの関西予選出場を目指して
クラブも忙しい中、コツコツと頑張っています

関西予選でも、その華麗なるステップで
旋風を巻き起こしてもらいたいですね!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/17(水)水曜2部

[空手] ブログ村キーワード

参加メンバーの多くは、9月末にフルコンの試合を控えており
現在の課題は体力づくりです

テクニカルな面では、ある程度のレベルには行ってますが
フルコンルールの中で勝ち上がるには、まだ体力不足

最後まで動き続けられる体力を養うことで
結果として突き蹴りの威力も上がっていきます

うちでは、"楽しく強くなる"をモットーとしていますので
体力トレーニングは、遊びの中で養っていきます

この日のトレーニングの1つ、鬼ごっこ
1セット目は通常で、2セット目は四つん這いで、
3セット目はアヒル歩きでそれぞれ行い
負けた者は罰ゲームで"一発芸"をやってもらいます

[広告] VPS

みんな笑顔で、結構ハードな運動量をこなしています
これから秋にかけて、かなり逞しくなりそうで楽しみです

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/16(火)少年部

[空手] ブログ村キーワード

お盆明け最初の稽古は、本部道場からスタート

トレーニングはジャンプとレッグプレスで
リズム感、反射神経、バランスを養います
[広告] VPS

[広告] VPS

基本は上級の子たちに前に立って号令をかけてもらいました

P8160012.jpg P8160005.jpg

この時期は振り替えで、他の曜日のクラスに来る子も多いですね
その分、普段とは違ったメンバーとの組手も多くできるチャンスです
色んな子と手合わせをしてレベルアップに繋げてもらいたいですね

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/13(土)一般部

この日は黄帯のSさんが久々の稽古参加
また、中豊島道場からKさんがスポットで稽古に来られました

基本、型、分解と行なった後、ミットで後ろ蹴りと後ろ回し蹴りを打ち込み
対人では、それらの技の防御法を練習しました

P8132.jpg P8136.jpg
P81312.jpg P81315.jpg
P81326.jpg P81336.jpg

初級の人は、普段あまりやったことのない技でしたので
最初は思うように蹴れないようでしたが
ミット、対人と蹴り続けることで段々スムーズに
蹴りが出せるようになっていましたね

新しい技もどんどん吸収して
自分の引き出しを広げていってくださいね
参加したみなさん、お疲れさまでした!!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/12(金)本部少年部

[空手] ブログ村キーワード

この日は久美子先生が所用でお休みのため
長男のジョー(高1)がサポートに来てくれました

一部の稽古では、鬼ごっこの鬼役をやってもらい
ジュニアたちも大喜びで逃げ回っていました
[広告] VPS

二部でも上級の子たちの組手の相手をしてもらいました
来週末は高校のクラブの方の空手部でのデビュー戦があるそうです
僕も応援に行こうと思っています


※二部の締めのトレーニングは反復横跳び!
[広告] VPS


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/11(木)本部道場

[空手] ブログ村キーワード

少年部では、前半は型(平安Ⅰ・Ⅱ)をじっくりと練習

続いて、いつもとちょっと毛色を変え
子どもたちに、空手の技として手足のどの部分が使えるか?
という質問をしてみました

手技については裏拳、手刀、貫手くらいまではさすがに答えられましたが
それ以上はわからなかったようです。まあ、こちらが教えていないからですけどね。。

そこで、こういところやこういう部分もこのようにして使えるんだよ、
という事を教えてあげると、子供たちも興味深そうに聞いていました

また、ミットでは前日と同じく彼らにやりたい技のリクエストを
出してもらい、それについての解説をした後に練習をしました
この日は、胴回し回転蹴りと内回し蹴りでした

人数は少ないにもかかわらず、気合いはいつも以上に出て
テンションも高かったです(高過ぎて注意される子も(笑))

ただ教え込むだけの一方向の指導ではなく
受信・発信のバランスが上手く取れれば
やる気を出せ!気合いを出せ!と煽らずとも
勝手に元気が湧いてくるものですね
一昨日、昨日の練習で、指導についての大きな気づきが得られました

※組手は足技のみの限定組手
[広告] VPS

[広告] VPS

一般部稽古は、青帯のIさんと大学生のYくんが久々に参加
体捌き、基本の後、三戦の型と締めを行い
ミットでは、接近状態からの短打を練習
組手では上段突きへの反応練習・立膝での突きの組手を行ないました

P8117.jpg P8115.jpg

黒帯のN初段、K初段は、この日も居残り練習で
ミットをガンガン蹴りこんでいました

参加したみなさん、お疲れさまでした
暑さも厳しい日が続いていますので
夏バテ予防のためにも、練習後のケアは十分に行なってくださいね


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/10(水)岡町少年部

[空手] ブログ村キーワード

この日のミット練習は、子どもたちが磨きたい技で
後ろ回し蹴りをリクエストしてきたので
それらを段階的に練習しました

まず後ろ回し蹴り、続いて2連の後ろ回し蹴り
次に飛び後ろ回し蹴り、最後に突きから飛び後ろ回し蹴りの
コンビネーションを行ないました
[広告] VPS

[広告] VPS

どんどんと大技も使いこなしていきましょう!!


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/9(火)本部一般部

[空手] ブログ村キーワード

錬体、体捌き、基本、型と進み
分解では投げも行なうので、受身の練習を少々
大分と受身も上達してきましたね

分解組手では、ただ形をなぞるのでなく
相手(攻撃側)が攻撃の変化を起こせない拍子を感じて
動いていくことを説明しました

P8092.jpg P8093.jpg
P8097.jpg P8099.jpg

続いて蹴りの捌き、ライトスパーを行い稽古終了

自主練の時間では、先週から行なっている「有酸素組手」を
N初段と約15分ほど行ないました
心を無にして、感じるままに動き続けた後は
心身ともにスッキリしますね

締めに型を行い、僕の自主練は終了
N初段、K初段の2人はその後もサンドバッグの打ち込みを行なっていました
龍虎2人は、暑さも吹き飛ばすくらいに、燃えていますね!!


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/8(月)中豊島道場

[空手] ブログ村キーワード

ミット練習は下段⇒膝蹴り⇒上段回し蹴りのコンビネーションを
段階を追って行ないました
[広告] VPS
[広告] VPS

締めのトレーニングは、反復横跳び
一般部の面々は終了後はヘロヘロでした。。。
[広告] VPS



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

心を強くする

[空手] ブログ村キーワード

昨日は試合や組手会に参加している子たちに
「心を強くする」をテーマに特別講習を行ないました

各グループに分かれてのディスカッションや目標設定
「集中力」「姿勢」「自立」などの実践体験
全国大会のDVD鑑賞、未知の技の練習、組手のQ&Aなど
様々なプログラムで朝から夕方までみっちりと指導

jrg1.jpg jrg2.jpg
jrg3.jpg jrg4.jpg
jrg5.jpg jrg6.jpg
jrg7.jpg jrg8.jpg

1日子どもたちと接していると、その行動などで
それぞれの性格などがよりハッキリと見えてきて
こちらも今後の指導において参考になりました

子どもたちも、今回の講習で得たものを
秋からの試合や日常生活の中でもぜひ役立ててもらいたいですね


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/6(土)一般部

この日は、先月昇段を果たしたHさんが、広島から来阪

黒帯での初稽古でした

P8061.jpg

稽古終了後、居残りでスパー、寝技を2人で行い

その後は、緑帯のKさんも一緒にうどん屋さんで昼食

色々と楽しい会話で盛り上がりました


Hさん、また来月まで自主練頑張ってくださいね

次回も一緒にいい汗流しましょう!!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/5(金)少年部

[空手] ブログ村キーワード

対人練習

技を限定しての組手

この日は中段回し蹴りと後ろ回し蹴りで行ないました
[広告] VPS

[広告] VPS


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/4(木)少年部

[空手] ブログ村キーワード

この日のトレーニングは、ミット運びリレー
[広告] VPS

負けたチームには罰ゲームとして
『消臭力』の歌を歌ってもらいました(笑)

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/3(水)水曜2部

[空手] ブログ村キーワード

練習前の集中力アップトレーニング・ジャグリング
[広告] VPS

最近は4個回しまでできる子も出てきました
[広告] VPS


対人では、縦蹴りを練習

P8030011.jpg

みんなでストレッチ
やっぱり女の子たちが特に柔らかいですね

P8030009.jpg



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

ただ今。。。

月末の夏合宿のパンフレットを作成中

表紙のイラストは、一般部のOさんに描いてもらいました
ありがとうございます!!

天志道場合宿イラスト

今日から来週にかけてお渡しできると思いますので
参加者のみなさん、楽しみにしていてくださいね

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

8/1(月)中豊島道場

[空手] ブログ村キーワード

今週のミット練習

①中段回し蹴り打ち込み
[広告] VPS

②中段回し蹴り⇒後ろ回し蹴り
[広告] VPS

※回し蹴りの軌道から、死角に移動するように足を送り
 相手の意識が虚になった瞬間に蹴ること

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

一般部夏合宿

[空手] ブログ村キーワード

昨日、一昨日と淡路島の北淡町へ、一般部の合宿に行ってきました

稽古は初日の午後と2日目の午前中
今回は基本・型・約束組手・鍛錬をみっちりと行ないました

ipg2.jpg ipg3.jpg
ipg10.jpg ipg11.jpg
ipg12.jpg ipg13.jpg
ipg4.jpg ipg5.jpg

※約束組手①
[広告] VPS

※約束組手②
[広告] VPS

※相撲
[広告] VPS

※腹筋
[広告] VPS

※腹筋終了後はかなりキツそうでした。。。
ipg14.jpg

砂浜での稽古は思いのほか、下半身に負荷がかかります
合宿では全身の筋肉に様々な刺激を入れましたので
みなさん日焼けと筋肉痛で、今頃悲鳴を上げてるかもしれませんね(笑)

稽古以外では、夜にバーベキューや花火大会で盛り上がったり
日曜日の昼食は、K初段の"男の手料理"に感動したりと
本当に楽しい時間を過ごしました
宿を出る頃には、「帰りたくない。。。」とブルーになっている人もいましたね

ipg6.jpg ipg7.jpg
ipg8.jpg ipg17.jpg

今年も楽しく、皆の親睦と絆を深めることができました
今からもう来年の合宿が楽しみです
参加したみなさん、お疲れさまでした!!

ipg15.jpg


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【道場研修生募集】

詳しくは当道場のホームページをご覧ください
↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/kenshu.htm


ブログランキングに登録しています。
空手道を通じて交流の輪を広げるための応援クリックをお願いします!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


人気ブログランキングへ

FC2ブログランキング


日本ブログ村
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。