豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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11/29(月)中豊島道場

[空手] ブログ村キーワード

昨日は突き技を重点的に練習しました

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直突き、下突き、鉤突きをミットで練習

対人で正確に急所を狙っての打ち込み

組手形式での攻防


普段の組手を見ていると

まだまだガムシャラに手を振り回しているだけの子も多いので

正確かつ威力の高い突きに磨きをかけてもらいたいですね


一般部稽古は、Oさんとのマンツーマン

足を負傷されていて、あまり激しい動きができないので

三戦の型を稽古するようにしました

立ち方、姿勢、歩法、締めなど

最初は全てを意識するのは中々大変ですが

コツコツと継続して身体に記憶させていきましょう


ちなみにOさん、稽古で取り組んでいる立ち方や姿勢を

普段から意識するようになってから

腰の痛みがなくなったそうです


護身と共に養生法、強健法としても役立つのが

空手の素晴らしいところでもありますね

鍛錬を積み重ね、健全なる肉体と精神の形成に努めていきましょう!!


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第15回北摂空手道選手権大会

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今年の最終試合「北摂大会」も無事終了しました

今年は道内大会のチャレンジカップがあったため
ポイントルールでの練習は2週間ほどしかできず
組手でも中々フルコンのクセが抜けていなかったので
正直大丈夫かな?というのもありましたが
いざ本番となると、子供たち上手く順応していましたね

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今回は終了間際にポイントを入れられて負けたり
同ポイントながらも判定で負けてしまった子も多く
改めて積極的な組手や十分な気合いを出すこと
最後の最後まで集中を切らさないことの必要性を感じました
その辺を今後の練習での課題としていきたいと思います


どの選手たちの頑張りも良かったのですが
今回特に嬉しかったのが
まず一般シニア(40代以上)の部に出場したK田さんの頑張りです

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試合10日前の組手で腰背部を負傷し
その後まったく練習ができず、試合でも突き技のみで闘いましたが
ポイントを取り合って延長戦までもつれ込む接戦となり
惜しくも敗れはしましたが、最後まで果敢に前に出続けるその姿に
同世代の僕もビデオを撮影しながら、目頭が熱くなっていました


もう1人は、中学生の部に出場したうちの長男のジョー
幼稚園の時に1度試合に出て散々な負け方をし
それからは試合を避けて通っていたのですが
一般部になってから稽古も少しずつ本格的に取り組むようになり
本人の試合に対する捉え方もポジティブになったようで
今回2度目のデビュー戦とも言える大会出場を決意しました

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試合前もキチンと呼吸法や一点集中、運動連鎖などを行い
ほどよい緊張感で落ち着いて試合に取り組んでいましたね
おまけに出場するだけでも大したものだと思っていたのが
初戦を勝利し、2戦目の準決勝でも僅差の負けながら
上段回し蹴りでポイントを取るなど、堂々とした闘いぶりで
3位入賞とまでなってしまいました

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これで本当の男になったな、と彼の心の成長を喜ぶとともに
継続し続けていれば、いつかこのように逞しくなっていくものだなと
やり続けることの大切さを実感しました

多くの選手たちも自分の試合が終わっても、仲間の応援をしてくれたりして
大変盛り上がっていましたね
天志ファミリーの絆の強さは本当に素晴らしいです

参加した選手のみなさん、お疲れさまでした
応援の保護者のみなさま、一般部のメンバーにも心から感謝です
また、今回も素晴らしい経験と学びの場を与えていただきました
顕正会館のN館長とスタッフのみなさまに心よりお礼申し上げます
ありがとうございました


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★大会結果

年長の部 優勝 ヒカル

1年重量の部 優勝 ショウキ 3位 ユウキ

2年軽量の部 3位 ユウタロウ ユウスケ
       
3年軽量の部 準優勝 シュウマ

4年重量の部 準優勝 トモシ

5年重量の部 優勝 ムツキ

女子1・2年の部 3位 マナ

女子3年の部 準優勝 スズカ

中学生軽量の部 3位 ジョウヘイ

敢闘賞・奨励賞

ツナシ ケンスケ リュウセイ リョウ 
シオリ ハルキ ユウノスケ 
ヒーコさん カワタさん(※一般部) 

特別敢闘賞 トモシ
   

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いよいよ。。。

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今日は北摂大会です

ポイントルールでの練習も少年部、一般部共に昨日で終了

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この大会が今年の最終試合です

選手のみなさんは、悔いの無い闘いができることを願っています

全身全霊全力を尽くし、完全燃焼しましょう!!


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長い付き合い

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先日火曜の一般部稽古に、Doing道場のH先生が来てくださり

日曜日の北摂大会に参加するメンバーの練習相手や

アドバイスなどをしていただきました


H先生は僕が以前所属していた道場の先輩です

うちの師範代のジェット先生や

住吉から定期的に稽古に来るH山さんも同じ道場で

10~20代の頃、共に血と汗と涙を流し合った仲です


今はお互い"いいオッチャン"になりましたが。。。

青春時代に苦楽を共にした拳友と

またこうして一緒に汗を流せているというのが

とても有難く、嬉しいことですね


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口だけで。。。

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昨日はインフルエンザの予防接種を受けてきたため

あまり激しく動くことができないので

"口だけ指導"になりました


秋の昇級審査や先日のチャレンジカップを経て

最近は気合いを出す子が増えてきたのが嬉しいですね

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燃えている子がいると、周りの子も引っ張られて元気が出るので

良い相乗効果になっています


一般部は前半は体捌き、三戦、型と行い

後半は下段回し蹴りをテーマにミットの打ち込みや

対人で受け返し、顔面への突きを捌いての蹴り

下段回し蹴りのみの組手などを行ないました

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初級のS井さんやオガワンガーさんも

最近は技の重みやキレが増してきています

入門してからコツコツと続けてきた稽古の成果が出てきましたね


伸びしろは、まだまだ無限大ですので

鍛錬を積み重ね、さらなる高みを目指していきましょう!!


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11/24(水)組手会

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日曜日の北摂大会に向けて、この日が最後の追い込み練習


一般、中・高学年、低学年の3クラスに別れ

試合時間に合わせての組手を終了時間まで繰り返し行ないました

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体調を崩して組手会に参加できなかった子や

組手中に突き指や足の打撲などの負傷者も何名かいたので

試合までにケアやコンディショニングを十分行い

元気イッパイで試合に臨んでもらいたいですね


参加したみなさん、お疲れさまでした!!


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嬉しい手紙

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キッズクラスのバンくんが

先週、僕が体調を崩して稽古を休んだのを聞いて

お見舞いの手紙を書いてきてくれました

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お母さんから聞いたところでは

今まで手紙など書こうとしたことがなかったのに

今回、初めて自分から「先生に手紙を書く!」

と言ったそうです


手紙には

『せんせいへ はやくげんきになってください』

と、一生懸命に書いたんだなあと、よくわかる文が書かれていました


優しさイッパイのバンくん、お手紙ありがとう

先生も、とっても嬉しいです!!


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禪武館出稽古

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琉球空手道剛柔流興武会・禪武館道場に、今年も子供たちと出稽古に行ってきました

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年に1度だけの出稽古ですが

館長のT先生は毎年温かく我々を受け入れてくださり

色々なことを教えていただいてます


僕は三戦の締めや姿勢の確認をしていただいたり

子供たちはお互いの型を披露し合ったりしました

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禪武館の道場生の、型稽古を拝見させていただきましたが

動きの一つ一つの意味や細かな身体操作について

上手くできるまで繰り返し行なっており

型を通じて技や身体を練りあげることの大切さを

改めて実感させていただきました


T先生、道場生のみなさん、ありがとうございました

また来年お会いしましょう!!

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11/18(木)一般部稽古

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この日の参加者は、I谷さん、H山さん、ユージ君

O川さん、S井さん、U田君の6名

・錬体
・体捌き
・三戦で立ち方、姿勢の確認
・型(基本型、平安Ⅰ、平安Ⅴ)
・ミット(前蹴り打ち込み)
・約束組手(突き、前蹴りの受け捌き)
・棒押し

約束組手では、追い突きを揚げ受け・内受け・下段払いの3種で受ける稽古

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単に受けるだけでなく、相手が二の手を出せない状態にすること

そのための拍子取りや受けの方向、立ち方・姿勢を意識してもらいました


次に前蹴りに対し、外受け・下段払いでの捌きと差して崩す3種の受けを行ない

続いての組手形式では、攻撃側は前蹴りの後に顔面への突きを打ってもらうようにし

受け側はそれを捌くかポジショニングで見切る練習を行ないました

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実際の組手の中では、前蹴りだけで終わらずに突きを打ってくるのですが

受け側は前蹴りを受けたところで気を抜いてしまい

突きをもらってしまうケースがよくありますので

その点を特に注意してもらうようにしました


最後に棒をお腹に当てての押し合い鍛錬を行い、稽古終了


どの稽古でもそうですが、やはり立ち方・姿勢が不十分だと

相手を捌いたり崩したりするのも難しいですね

試合が終わった後のオフシーズンは

それら土台作りをじっくりとやっていきたいと思います


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11/17(水)組手会

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昨日は体調も回復し、指導に復帰することができました

道場生や保護者の方々からも「もう大丈夫ですか?」と次々と声をかけていただき

忘れられていなくてよかったと、ホッとしています(笑)


ポイント制の試合が28日に控えていますが

先週までチャレンジカップのためにフルコンの練習ばかりしていたので

月例の組手会を今週、来週と2回に増やし

ポイントルールの組手練習を多くできるようにしました

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昨日はキッズから一般まで、試合に出る多くの道場生が来て

過去最高の組手会参加者になりました

燃えているメンバーが集まっているので

道場内の雰囲気も熱気ムンムンで活気に溢れていましたね

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まだまだフルコンの動きが抜けていない者もいますが

残りの稽古で何とか修正していきたいと思います

まずは、通常稽古で技を磨き、来週の組手会で仕上げていきましょう!!


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第7回天志チャレンジカップ

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11/14(日)、毎年恒例の道内トーナメント大会「天志チャレンジカップ」が

豊中武道館ひびきにて行なわれました

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今回は僕が不覚にも当日朝に、急な体調不良で

大会を欠席するという大アクシデントに見舞われ

選手・保護者や関係者の皆様に

多大なご迷惑をおかけいたしました

本当に申し訳ありませんでした


しかし、一般部のメンバーが一致団結し、僕の分以上に

運営・進行を頑張っていただいたおかげで

大会も盛り上がり、無事終了することができました


今年も熱戦・接戦の連続で、延長までいって

マスト決着の試合が多かったですね

僕もビデオで試合を観ましたが

上級クラスは本当に紙一重の勝負ばかりでしたね

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また、交流団体の沖縄剛柔流・清琉館の選手たちも参加し

2名が優勝・入賞するなど活躍されていました

そして招待演武では、会場の空気がビシッと引き締まりました

K館長、ありがとうございました

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熱い闘いを生で見れなかったのは残念ですが

選手たちの成長を感じられる試合も多かったですし

普段の稽古以上の頑張りを見せていた子も多く

これからの可能性を大いに感じられました

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そして一般部のメンバーが、僕が不在でも

各々の役割をしっかりと全うしてくれたことを

本当に有難く、また頼もしく思えました

素晴らしい仲間に支えられ、心から感謝です

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試合後の稽古でも「また出たい!」と言っていた子が多くいたそうです

やはり、勝った負けただけで終わらず、次に繋がること

チャレンジし続ける気持ちを、子供たちが持ってくれることが一番大事ですね

ここからをきっかけとして、多くの子が色んな試合へと挑戦し

自身の空手の幅を広げて、成長を加速させてもらいたいと思います


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ハイキック

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最近の基本稽古では、前蹴上げや上段への蹴りをよくやっているので

みんな大分と足が上がるようになってきました

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明日のチャレンジカップでは

華麗なる足技をどんどんと出してもらいたいですね


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11/11(木)少年部稽古

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練習前のウォーミングアップは、集中力トレーニングのボールパス

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来るボールのみにピントを集中すると長く続きます


練習では、チャレンジカップの試合形式で組手を行ないました

普段の組手とはちょっと違った緊張感の中でやるのも

良い刺激になりますね


試合まであと3日

選手のみなさんは体調を整えて

元気イッパイで試合に臨んでもらいたいですね!!


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水曜2部トレーニング

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水曜2部の練習前は、恒例の集中力トレーニング・テニスボール積み

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これをやっている時は、みんなホント集中の世界に入って

場が静まり返ります


次に、先週に続いてジャグリングを行ないました

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M月は家でも練習してきて、100回できるようになったそうです

さすが、野生の集中力ですね!


トレーニングの最後は鬼ごっこ

ただ走って追いかけるだけから、フットワークやフェイントも入れるようになるなど

大分と空手の動きにも繋がってきました


負けた子の罰ゲームは、尻文字で名前を書いてもらいました

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これはみんなにウケましたね

次回もこれでいこうかな


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打ち合わせ

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昨日は一般部の稽古終了後、日曜日のチャレンジカップ開会式での

ルール説明の打ち合わせを行ないました

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今年はN初段とK初段に演じてもらいます

重量級の2人の演武は迫力のあるものにりそうですね!


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久しぶりに。。。

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先週に引き続き、一般部のS田さんが稽古に参加


仕事の都合で中々稽古に来れず、先日来たのが約8ヵ月ぶりくらいでした

それでも忙しい合間を縫って、空手をしようという気持ちを持ってくれているのが嬉しいですね


間が開いてしまうと、道場に顔を出しづらくなることもあるかと思いますが

やはり1度繋がった武縁は、大切にしたいものです

気を使うことなく、稽古に来ることのできる環境でありたいですね


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パンフ印刷完了

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今週日曜日に行なわれる「第7回 天志チャレンジカップ」のパンフ印刷も完了

今年は8クラスに分けました


参加人数の少ないクラスは6名、多いところで16名のトーナメントです

毎年、この組み合わせを考えるのが

楽しみでもあり、悩まされるところでもありますね


昨年のトーナメント表や今年のT-1のデータを見ながら

戦績に応じてクラス分けや対戦相手を決めるのですが

表を見ているうちに、その時の熱闘ぶりを思い出したり

それぞれの成長ぶりを実感したりしていると

あっという間に時間が過ぎてしまいますね


今年も子供たちの熱い闘いを楽しみにしています!!


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今週は。。。

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道場の3大イベントの第2弾

道内大会の「天志チャレンジカップ」まで、あと1週間となりました


今週はパンフレット作成の最終調整&印刷

進行の打ち合わせ、用具の準備等で忙しくなりそうです


ジュニアの参加者は過去最高の88名

年々チャレンジをしてくる子が増えてくれるのは嬉しいですね


一般部の方々も色々とサポートをしていただき感謝です

みんなで素晴らしい大会に盛り上げていきましょう!!


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天志ギャル軍団

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金曜クラスの天志ギャル軍団

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稽古も忘年会の練習も元気に楽しく頑張ってます!!


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11/4(木)一般部稽古

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・錬体
・基本
・型(平安Ⅴ、ナイハンチ)
・対人で反応系の練習
・ナイハンチ分解
・約束組手
・自由組手


昨日は先日の審査で昇段したKさんが

黒帯を締めての初稽古でした

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壮絶な10人組手を完遂し

2、3日は燃え尽きた感じだったようですが

道場に来て真新しい黒帯を締めると、気持ちも引き締まったそうです

これからがKさんの空手の第3章のスタートですね

またみんなで共に精進していきましょう!!


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組手審査&ジャグリング

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昨日は4名の組手審査を行ないました

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3級のS子は3人組手

4級のU君、K君、T君は2人組手

それぞれ同級または上級の者を相手に最後まで闘い抜き

無事昇級を果たしました

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これからも新しい帯に恥じないよう

技と心にしっかりと磨きをかけて

より高いレベルへと走り続けてもらいたいですね


水曜2部は、集中力・運動能力アップトレーニングとして

ジャグリングを練習しました

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この日は他のトレーニングメニューも考えていたのですが

あまりにも子供たちが楽しそうにやっており

また、グッと集中していていつまでもやめようとしないので

時間一杯までとことんやらせてみました


このジャグリングは、今回初めて行ったのですが

あと少しでできそうな子もおり

改めて彼らの潜在能力の高さに感心しましたね

上手くできるようになったら

年末の忘年会でも披露してもらいますかね(笑)


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新しい。。。

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昨日の一般部


先日の審査で3級に昇級したヒーコさんは、新しい青帯を巻いて

新入門のコガッチさんは、届いたばかりの新しい道着を着て

それぞれ稽古に臨みました

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2人とも、似合ってますよ!!


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11/1(月)中豊島道場

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少年部は前日の昇級審査を受けた子たちが

先陣切って気合いを出しており、それに他の子たちも引っ張られて

気合いの出る子も多かったですね


一般部では、来月のポイントルールの試合に向けて

相手の攻撃の起こりを捉えたり、攻撃意識を感じる練習や

間合いに入ってきた瞬間に突きを打ち込む練習などを行ないました


このルールで闘うにはフルコンよりも更に緻密な読みと

間合い感覚を磨く必要があります


今回が試合デビューとなるシニアのKさん

あと1ヵ月で感覚を研ぎ澄ませ、技に磨きをかけていきましょう!!


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10/31(日)少年部昇級審査

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土曜日の一般部に続き、昨日は少年部の昇級審査を行ないました

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初級から上級までの中で、「心・技・体(※)」の各項目において
今回は「心」の部分で保留となる子が多くいました

※「心」・・・普段の稽古での心がけ(集中力、気合い、積極性等)
 「技」・・・基本技術(基本、型、ミット、約束組手等)、応用技術(自由組手)
 「体」・・・体力(拳立て、足上げ)


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審査の時はすごく気合いを出して真剣に頑張っていました
ただ、それができるのならば普段の稽古の中でもできるはずです

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子供たちに知ってもらいたいのは、日々の稽古に真剣に取り組むことの大切さです
普段の稽古で抜いていて、審査の時には頑張って点数だけクリアする
そうした裏表のある行動は、普段においても出てくるものです
やはり武の道を歩む者ならば、常に誠実であってもらいたいですからね

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昇級を果たした子は、ここで慢心することのないように
いつも言ってますが、級が上がったからといって偉くなったわけではなく
よりこちらの見る目も厳しくなりますし、先輩としての責任も重くなります
新しい級としての誇りを持って、より高みを目指してもらいたいと思います


今回残念ながら昇級が見送りになった子も
結果が悪かったからといってダメなわけではありません
自分の足らないところを見つめ直す良い機会だとプラスに捉え
まずは「心」の部分をしっかりと取り組み
そして技に磨きをかけて、次の審査に臨んでくださいね


またみんな明日の稽古から、新たな気持ちで頑張っていきましょう!!


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