豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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7/30(金)一般部稽古

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基本の後は、型とその分解を

ミット練習ではグローブをはめての打ち込みを行ないました


締めはボディーアッパーでの『餅つき』

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グローブの重みも、ズッシリとこたえたようです

参加したみなさん、お疲れ様でした!!


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冷却!!2

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僕の寝ている部屋はエアコンがなくて

最近は扇風機をつけていても、寝苦しく

朝目覚めると汗だくになっています。。。


そこで秘密兵器の登場

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これを使うようになってから、なかなか快適に寝れるようになりました


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月例組手会

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毎月最終水曜は、月例の組手会が行なわれます


昨日は、少年部には日曜の南大阪ジュニアに出る選手の子たちが参加

そして、一般部には青帯のIさんが初参加でした

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試合に出場する子供たちは、いつも以上に熱のこもった組手をしいてましたね

勝っても負けても悔いの無い闘いをしてもらいたいと思います


一般部では、組手会初参加のIさん

普段とは違う雰囲気の中での組手は、良い刺激になったと思います

お仕事のお忙しい中での参加ですが

また日程が合えば、ぜひご参加くださいね

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参加したみなさん、お疲れ様でした

僕も久々の組手で、夜はよく眠れました(笑)

また来月も頑張っていきましょう!!


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冷却!!

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使用しているパソコンが最近、あまりにも熱くなるため

色々と調べ、ネットの通販でこの冷却台を購入しました

これでちょっとはマシになるかな?


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7/26(月)中豊島一般部稽古

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この日は、ミット・約束組手とも崩し技を重点的に行ないました

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崩してからの突き・蹴り

相手の攻撃に対し、入り込んでからの崩し


姿勢、方向、体捌き、タイミング

各ポイントを押さえて技を繰り返し

身体に記憶させていきましょう


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合宿2(選手クラス編)

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先週の一般部淡路島合宿に続き

今週は本部道場にて、ジュニア選手クラスの合宿を行ないました


初日は空手の稽古につながる

集中力の大切さや、心の持ち方、身体の感覚の研ぎ澄ませなどについて

様々な実践を交えて話をしました

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夜、道場でご飯を食べたり寝たりするのもみんな初めての経験で、ハイテンションでした

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翌日の午前は、集中力トレーニングとビデオ研究

午後からは神経系のトレーニングと、本格的に空手の練習

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いつもより長時間で内容も密度の濃いものでしたが

みんなよく頑張りました

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参加した子供たち、お疲れ様でした

そして、色々とサポートをいただいた保護者のみなさん

ありがとうございました

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この2日間の様々な経験が、彼らの技と心の成長に

つながってくれると嬉しいですね!!


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昨日今日

本部道場にて

選手クラスの特別合宿を行ないました


詳細は、また明日。。。


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ブリッジ~!!

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女の子たち、ブリッジ姿でハイポーズ!!

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いやー、ホント柔らかいですねえ

もう、かなわんわー!!


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竹刀で。。。

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昨日のキッズクラスでは、袋竹刀を使って受けの練習をしました

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当たると、ちょっと痛いけど

その分、受けも真剣になりますね


稽古の時だけでなく、日常の中でもいざという時に身を守れるように

受けの練習は、しっかりと行ないましょうね


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子供たちと対決。。。

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ここ最近、稽古の最後に行なっているチャンバラ練習

この日は僕も参戦しました

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この時ばかりは、僕も人気者で(苦笑)

子供たち、先を争って僕のところに並んできます

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いざやってみると、結構キツイものですね

何人かとやった後は、汗ビッショリになりました

いや~、なかなか楽しめました!!


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7/20(火)一般部稽古

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この日は二手に分かれての型の練習

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初級のSさんはN初段が指導

中級の女子部2人は、最初は僕が見て

その後、お互いに型をやって改善点をアドバイスし合うようにしました


なかなか見つけるのが難しいようでしたが

単に粗捜しをして、ダメ出しをするというのではなく

立ち方・姿勢や技のポイントを見つけて

どこを改善すれば、より良くなるかを教えられる

そういう視点を持てるようにすることが

自分の型を良くすることにもつながります


お互いに磨き合い、高め合える

そうした感性を稽古を通じて磨いていきましょうね!


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7/19(月)中豊島道場

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この日はいつも交流をさせていただいている

Doing空手道場のH先生が出稽古に来られました


少年部稽古では、ジュニアの指導をお手伝いいただき

一般部稽古では一緒に型・分解組手・スパーリングを行ないました

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H先生、ありがとうございました

またよろしくお願いいたします!!

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10'一般部夏合宿

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淡路島の北淡町で行なわれた一般部合宿

天候にも恵まれ、無事終了しました

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参加者の平均年齢は、40才とやや高めですが(笑)

稽古もレクリエーションも、みなハイテンションで大いに盛り上がりました


稽古は宿舎の前にある海岸で行なわれましたが

南国かと間違うかのような鮮やかな青色で

炎天下の中、約3時間の稽古も

美しい自然の中では、あっという間に感じましたね

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宿舎の窓から見える夕日も最高です

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夜はバーベキューや花火大会

翌日の帰り道にはぶどう狩りをしたりしましたが

オヤジ軍団も、みんな童心に帰って大ハシャギ

ホント、気分は修学旅行のようでした

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最高の天気の中、最高の場所で

最高の仲間と共に空手や親睦ができたことに感謝です

これからも継続的に行なっていきたいですね

みなさん、お疲れ様でした!!


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帰宅

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一般部の淡路島合宿から帰宅しました


天候にも恵まれ、そのおかげで腕と首から上が日焼けで

真っ赤っかのヒリヒリです


詳細はまた明日。。。。


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7/16(金)本部道場

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昇級を果たした金曜クラスのジュニアたち

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新しくなった帯にふさわしい空手家になれるかは

これからの稽古次第です

さらなる高みを目指して精進してくださいね!!


今日・明日は、淡路島にて一般部男性陣で合宿を行ないます

参加メンバーのみなさん、気分は遠足か修学旅行です(笑)

思い切り楽しみ、思い切り稽古しましょう!!


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7/15(木)本部一般部稽古

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先日体験に来られたSさんが、正式に入門をされました


年令は僕よりも上なのですが

自宅から道場までランニング(約25分)で来られるほどのタフガイです


これから共に頑張っていきましょう!!


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7/14(水)岡町道場

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この日は先日の昇級審査で、組手の審査を残していた2人がチャレンジ

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課題である2人連続組手を完遂、3級・青帯に昇級となりました

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組手は自分より級や体格の勝る者を相手にしますので、厳しいものになります

この試練を乗り越えたことで、また一段成長してくれるでしょうし

見ていた周りの子たちも審査の厳しさを知ると共に

仲間の頑張る姿が、良い刺激になったことと思います


その後の全体での組手は、やはりみんな気合いが入っていました

この勢いで、燃える子たちがさらに増えてくれるといいですね


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女の子2人で。。。

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女子部のsoraとyuiちゃんによる内回しと横蹴上げ

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足がキレイに上がりますねえ

羨ましい。。。


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自分たちから。。。

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先日の昇級審査で拳立てができず、追試となった子たちが

早くに来て集まり、追試に向けての自主練をしていました

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今度は絶対にできるようになってやるぞ!という意志が見えています

結果はどうなるかわかりませんが、そうした意志や行動力の芽生えは

必ず今後の彼らのプラスになるでしょう


みんな、頑張れよ!!


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少年部昇級審査

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昨日は朝から少年部の昇級審査を行ないました


審査は独特の緊張感があり、子供たちの表情もいつになく真剣です

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昇級を果たした人には、ここで安心して気を抜くことなく

後輩の見本となるべく、より高みを目指して精進すること

道場の外でも空手家としての誇りを忘れずに行動することを誓ってもらいました


保留になった人、残念ながら今回は見送りになった人は

普段の稽古の中での集中力や心構え

日々の鍛錬の積み重ねの大切さがわかってもらえたと思います


どちらの結果にしろ、誰もがまだまだ道半ばです

奢らず腐らず、次の稽古から日々新たの心で頑張っていきましょう!


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一般部昇級審査

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今回は3名が受審

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体捌き・基本・移動・ミット・組手と行い


Nさんが3級・青帯に

Oさん、Sくんが4級・黄帯に昇級を果たしました

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審査を通じて、それぞれの課題が見えたことと思います

より高みを目指して、今後の稽古を頑張ってくださいね


本日は少年部の審査です!!


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チャンバラ

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先日、出稽古先の空研塾道場でやらせていただいた

チャンバラを早速取り入れました

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子供たちのテンションの上がり具合はスゴイですね

組手に参加したがらない子も

こちらではノリノリで手を上げてやりに来ます。。。


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7/8(木)本部道場

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少年部稽古終了後のぞうきんがけ

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キレイに磨くことに集中すると、心もスッキリ、クリアになるよ!!



一般部は先日体験をされたOさんが正式に入門しました

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身長182cm、体重も80kg近くと恵まれた体格です

これから共に頑張っていきましょう!!


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7/7(水)岡町道場

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ウォーミングアップは

道場内を人にぶつからないように走り回るトレーニング

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周辺視野や体捌きを養っていきます


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7/6(火)キッズクラス

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この日のウォーミングアップは

ミットをラダー代わりに並べてステップのトレーニング


素早い足捌きをしっかりと磨いていきましょう!!


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7/5(月)中豊島道場

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週末の昇級審査に向けて、月曜クラスはこの日が最終の練習日

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大事なのは、どこまで本気であるかどうか


頑張ってます、やる気はあります、と言っても

それが練習での気持ちで現れていなければ

まだまだそれは"本当の本気"じゃない

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自分ではやっているつもりかもしれないけれど

本気でやっているかどうかは

明らかに「気の質」が違いますから、見ればわかります


級が上がるほど、技だけでなく意識も上のステージに上がらなければ

昇級は難しくなってきます

その級に上がりたい、ではなく、すでにその級になったつもりで

稽古の中で技を出し、行動をする

審査を受ける人、これから上を目指す人は

その心構えで稽古に臨んでもらいたいと思います

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7/3(土)②空研塾出稽古

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親子稽古会の後、昼は一般部稽古

この日は広島からHさんも参加

蒸し暑い中、一杯の汗(酒?(笑))を流して頑張っていました


夜は交流団体の空研塾に、子供たちを連れて出稽古に行きました

当日は京空会のジュニアたちも京都から出稽古に来られていて

道場内は気合いイッパイのジュニアの熱気で溢れていました

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様々な稽古を体験させていただきましたが

やはり強い子は、みな元気があり、積極的で行動が早いです

組手稽古がひと段落つき、先生が「まだ組手をやりたい人!」と言うと

次々に「ハイ!ハイ!」と手を上げてきます

これが何回も続き、先生が抑えるほどのエネルギッシュぶりでした

こうしたところは、うちのジュニアたちも見習ってもらいたいですね

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組手も全国トップレベルの選手たちと手合わせをすることで

色んなことを身体で感じてくれたのではないでしょうか

今のレベルで満足することなく、まだまだ上の世界があることを

知ってもらいたいと思います


また、今回の出稽古で新たに友達ができた子もおり

技術的な部分だけでなく、こうした交流の輪も広がり

参加したジュニアたちは、本当に良い経験ができたと思います

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空研塾・N田先生、京空会・N山先生

ありがとうございました

今後も良きご交流をよろしくお願いいたします!!

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7/3(土)①親子稽古会

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7/3(土)は親子稽古会・出稽古と1日空手三昧でしたので

日記も2回に分けて書きます


午前中の少年部稽古は、保護者の方々も交えての親子稽古会でした

今回は一般部メンバーもサポートに来ていただき

お父さんお母さん方のミットや組手の相手をしていただきました

ありがとうございます!


稽古は、保護者の方々が子供たちを相手に、一緒にトレーニングをしたり

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ミットの打ち込み、軽い組手等を行ないました

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子供たちも大人にまけず、気合いの入った蹴りですね!

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最後は全員で正拳突き50本の後

お父さん、お母さん方に稽古の感想を話してもらいました

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やはりやってみてこそ、わかるものがありますから

こうした稽古会を通じて

空手の楽しさ、素晴らしさを知ってもらったり

子供たちの頑張りを理解してもらえると嬉しいですね


ご参加いただいた保護者のみなさま、ありがとうございました

また次回もお待ちしてますね!!


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本日は。。。

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本部道場にて久々に親子稽古会を行ないます


天志ファミリーのお父さん、お母さん方

子供たちと一緒に気持ちいい汗流しましょう


みなさんのご参加をお待ちしています!!


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新たなご縁

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昨日は吹田の勇誠会・井上道場に行ってきました

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師範の井上先生とは、先日の格闘技の関西祭りでご縁をいただいたのがきっかけで

今回の出稽古に繋がりました


ジュニアの選手クラスを見学し、その後一般部の稽古に参加

終了後もアドバイスを受けに来るなど、道場生のみなさんも非常に熱心です


当道場からも、場所が近くなので

今後、試合や出稽古等での交流をお願いしました

新たなご縁に感謝です


井上先生、ありがとうございました!!


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