豊中市夕日丘の空手道場 天志道場 少年部

大阪・豊中市夕日丘の空手道場・天志道場の少年部稽古風景や師範の武道を通じての教育への想いを綴ります  天志道場公式HP http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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愛知・岐阜では。。。

[空手] ブログ村キーワード

水曜、木曜と道場の休みを利用して愛知と岐阜に行ってきました


愛知では錬体法などの身体操作を教えてもらっているO先生の道場に出稽古に。

稽古が終わってからもO先生は、とことん付き合ってくれます

この日も空手についての技術論や想いなどを熱く語っていただき

気がついたら朝の4時半でした jumee☆surprise8

翌日に仕事があるにもかかわらず、本当にお世話になりました

O先生、ありがとうございます


また、翌日は岐阜に移動

ブログを通じてご縁の出来たM先生とお会いさせていただき

主宰される南風塾での稽古に参加させていただきました


特に感動したのは道場に入ってくる時の

道場生のみなさんの元気な『押忍!!』の声と

稽古に取り組む真剣な姿勢です


M先生の空手に取り組む真摯な想いが

そのまま道場生にも引き継がれているのだなと感銘を受け

僕も今後の指導への良い刺激をいただきました


M先生と南風塾道場生のみなさんとの武縁に感謝です!!

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旅の途中

昨日は愛知。

バット折りをやってきました(笑)

今日は岐阜に行きます。


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10/28(火)一般部稽古

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1ヶ月後のポイント制大会に出場するKさんとOくんが参加


昨日はルールに対応するため、組手を多く行いました

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Oくんは今回がデビュー戦です


キャリアはまだ5ヵ月ですが

持ち前の稽古熱心さと若さのエネルギーでメキメキと実力を高めています


まだまだ荒削りな部分もありますが

まずはチャレンジすることが大事

思い切ってぶつかっていきましょう!!


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脳内整理

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昨日は稽古がお休みでしたので

今後の道場の方向性の再確認や稽古システムの構築について

じっくりと検討していました


目標ややりたいことなどを色々と書き出し

短期・中期・長期に分けて優先順位をつけていく


そうして優先目標に対しての

問題点や解決方法について、色々と書いていくことで

今やるべきことが明確になったり

自分が気づかなかった点に気づくこともある


おかげで頭の中がスッキリしました

ここのところイベントや試合などで

色々と考えることが多かったので

やはり定期的に脳内を整理整頓する必要がありますね


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女子部Uさん誕生日

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土曜日の一般部

女子部Uさんが誕生日を迎えられ、プレゼントを渡しました

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内容は入浴剤と小顔ローラー

これで美しさに一層磨きをかけてくださいね!! ナイス


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誠実さが大事

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今月は飛び回し蹴りの様々なパターンを練習しています

昨日は上段回し蹴り⇒回転飛び回し蹴りのコンビネーション

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最初はぎこちない蹴りでも

集中してコツコツとやり続けている子は

段々さまになってきました

やはり普段の稽古の意識は大事ですね


逆に稽古中、手を抜いていたりふざけたりする子も何名かいました

それが先日、白帯から色帯に上がったばかりの子だったので

かなり厳しく注意をしました


慢心は己の成長を止めてしまうし

せっかく頑張って取った色帯の価値を

自分の手で落としてしまうのは、もってのほかです


子供たちには

「強くなりたい」「試合に勝ちたい」

と言いながらも稽古で本気を出さない

"言うだけ番長"

には絶対になってもらいたくありません


己が言った事を成す「誠実さ」が大事なんだということ

色帯の誇り、空手家としての誇りを

子供たちには常に伝え続けていきたいと思います


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初道着

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女子部Kさん

ようやく道着も届き、この日が初のお披露目となりました

とても凛々しいですよ!

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稽古終了後はKさんの子供たちも掃除を手伝ってくれました

ありがとう!!

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シッポ取り

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来月末にポイント制ルールの大会があります


組手も技の正確性や素早い足捌きが必要とされてきますので

テクニックを磨くにはとても良いルールだと思います


フルコンルールの組手だと足を止めて打ち合ってしまうことが多いので

ここ最近は、組手の前に"シッポ取り"を行っています

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この感覚を持って組手に臨ませると、動きも結構変わってきますね

楽しくスピードを養えるので、子供たちも喜んでやっています


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10月度「特別稽古会」

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昨日は月例の特別稽古会の日

一般部と中学生組に分かれ、組手90秒1セットを交互で終了時間まで行います


中学生組は組手中、無駄に見合うことが多かったので

なぜ見合ってしまうのか

その膠着状態をどのように打破し

組手の『場』をどれだけ自分が支配するか

についてのアドバイスをしました


一般部の参加はNさんのみでしたので

セットごとに僕とジェット師範代が相手で組手を行いました


さすがに後半は体力的にキツそうでしたが

痛い思い(?)をしながらも得たものはあったと思います


11月、12月は試合もありますので

さらに気合いUP・元気UPでいきましょう!!



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膝蹴り

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昨日の一般部では、膝蹴りの様々なバリエーションを

ミットや対人で練習しました

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フルコンタクトルールの中では

膝蹴りを上手く使いこなすことで、接近戦を優位に進めることができます

今後の組手の中でもぜひ活用してみてくださいね

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燃えています

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昨日の一般部稽古は、Kさんと先日入門されたMさんが参加


蹴りの基本を行った後

ミットの打ち込み、ミットで練習した技の対人練習を行いました

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お父さん2人も燃えています!!


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そろそろ

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先週は大分ゆっくりさせてもらったので

そろそろ再起動していこうかなと思います。。。


汗を流した後のスッキリ感は、やはり忘れられないものですね!


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うれしいこと2つ

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昨日、道場で嬉しいことが2つありました


ひとつは、昨日の少年部稽古後、保護者の方々より

1週間前の50人組手完遂のお祝いの盾を

プレゼントしていただきました

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『敢闘栄誉賞』と書かれた素敵な盾に感動・感激です

本当にありがとうございました!!



そしてもうひとつは、50人組手を見に来ていただいた

少年部のお父さん、Hさんが一般部に入門をされたことです


Hさん、元経験者だけあってミット稽古でも

鋭く重い蹴りを打ちこんでましたね

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共に空手の道を歩む仲間が増えたのは本当に嬉しいことです

お父さんの頑張りは子供たちへの大きな刺激にもなるでしょうね

これからも一緒に頑張って行きましょう!!



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練習の成果!?

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昨日の夕方、次女(小2)が、奥さんと自転車で道場に行く途中

バランスを崩してかなり派手に転倒したそうです


幸いなことに、道着が汚れたくらいでケガひとつなかったとの事

本人は「こけた時、ちゃんとおへそを見るようにしてたで!!」

と道場でよくやっていた受け身の練習の成果を自慢げに話していたそうです


いやあ、役に立ってよかったです(ホッ)


こんなことばかりやってる成果かな?(頭打ってるけど(笑))
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ノーミスで100回クリア

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木曜朝のレディースクラスで

ウォーミングアップとして行っている集中力トレーニング

『ボール回し』

です

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お互いにボールをパスし合うのですが

この日はノーミスで100回をクリアしました


さて、みなさんは何回できるでしょう?


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金のライン

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11月には今年最後の昇級審査が行われるため

先週、今週と稽古の中で受審が可能な子を見ていってます


今回より

『今回の審査は受けられないけれど

あと少し、ここを頑張ってクリアすれば次には受けられるよ』

という子には、その印として帯に金のラインを入れてあげることにしました
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このラインが入るだけでも、子供たちは嬉しそうでしたね

これによって、また稽古へのモチベーションが上がってくれればいいなと思います


ちなみに、このラインは金色のゴム紐を輪っかにしたもので

コーチがミシンでせっせと夜なべしてつくりました


コーチ、ごくろうさまです!


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いただきます

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一般部Nさんの奥様より

先日の50人組手完遂のお祝いに

かわいい手作りチーズケーキをいただきました

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とっても美味しかったです

ありがとうございます!!


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気持ちも新たに

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月曜日、また新たな週の稽古の始まりです


先日の50人組手の応援に来てくれたある子は

いつもより気合いもしっかりと出し

組手の時も頑張っていました

50人組手を見て彼の心に火がついたのなら

それはとても嬉しいことですね

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僕自身は肉体的な疲労は今はそれほどありませんが

全身の打撲などのダメージと下半身のむくみ感がまだ残っているので

今週はちょっとおとなしくしていようと思います


・・・と言っても、身体がムズムズしてきたら

また動き出すかもしれませんが。。。


どうもジッとしていられない性分なもので(笑)

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50人組手挑戦を終えて

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今回、この50人組手挑戦を決心したのは

1つは空手を始めて25年が過ぎた自分への1つの区切りとして


もう1つは一般部・少年部と共に保護者のみなさんを含めた

"天志ファミリー"に当道場のモットーである

『チャレンジ精神』

の意義を伝えたかったというのがあります

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苦しくてもつらくても

立ち上がって前に進み続ければ

必ずゴールは見えてくる

そして、そこに辿り着くまでに得た経験は

自分にとってかけがえのない財産になるということを


組手では、できれば最後までしっかり動いて立ち回りたかったのですが

30人を過ぎた辺りから身体も重くなり

ラストの10人は何度も床に這いつくばって

ボロボロの泥臭い組手になってしまいました

さすがに当道場の一般部メンバーは楽をさせてくれませんね(笑)

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確かに、体力的には厳しかったのですが

不思議なことに組手中、ずっと心の中にあったのは

『感謝の気持ち』

だったんですよ


自分が興した道場で、ここまで強くなった道場生が

全力で向かって来てくれる

そして、多くの少年部の子供たちや保護者のみなさんが

大きな声で応援をしてくれる

こんなに嬉しいことはありません


突き蹴りを打ち込みながらも

自分が打たれ、倒されながらも心の中はいつも

『ありがとう』

でした

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今回の50人組手を通じて

自分が競技生活を引退した時からずっと持っていた

1つのわだかまりがキレイになくなりました

これで心おきなく、自分の空手道も次の段階に進むことが出来ます


改めまして、今回組手の相手を務めていただきました

一般部道場生のみなさん

最後まで大声で応援をしてくれた少年部の子供たち

保護者のみなさん(あの応援で本当に力づけられました!!)

に心より感謝申し上げます


僕自身もまだまだ修行中の身ですが、より高みを目指して

みなさんと共に精進していきたいと思います

今後ともどうぞよろしくお願いいたします


天志道場

代表 竹中洋一


※50人組手終了後、道場生・応援の少年部・保護者のみなさんと握手
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※参加メンバーとの記念撮影
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五十人組手

昨日は本部道場にて、自分の挑戦として五十人組手にチャレンジしました。
ボロボロになりましたが何とか最後まで完遂しました。
ご協力いただきました一般部のみなさん、応援をしていただいた少年部の子供たち、保護者のみなさんに心から感謝致します。
本当にありがとうございました。
詳細はまた明日書きます

挑戦

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当道場のモットーは『チャレンジ精神』です


道場生には常に空手においても人生においても

1歩前に踏み出す勇気・挑戦し続ける心を忘れずに行こうと話していますし

代表である自分自身も、それを実践していきたいと考えています


僕も今年で空手を始めて25年を迎え、1つの区切りとして

これから、ある挑戦をしてきます


つづきはまた明日です。。。


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少年部稽古前の1コマ

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サンドバッグを打ち込む子がいたり


鬼ごっこで走り回っている子がいたり


女の子たちは、井戸端会議かな?(笑)


とにかく賑やかですね!


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ジュニア指導のコツ

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より教えてもらった指導のポイント

『最初にあれこれ細かい説明をするよりも、これをやると、どんなふうになれるか

それを最初にドーン!とアピールするんだよ

そうすると、子供たちの食いつきも違ってくるよ』



これをこの日の稽古で実践してみました

『今日の技は飛び回し蹴りをやります

このように高くジャンプして、バーン!と蹴ると

(と、蹴りの見本を見せると子供たちは「オオーッ!」と声を上げてました)

相手は一瞬驚いて技をもらいやすくなるんだ

組手の中での奇襲戦法には持って来いだぞ!!』


と話すと、子供たちの目つきもギラギラとしてきました


その後のミットでも、みんなカッコよく蹴ろうと一生懸命張り切ってましたね

また1つ、指導のコツを掴む事ができました

師匠に感謝です


週の後半の稽古も、これで子供たちのテンションを上げていくぞ!!

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稽古の後も

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一般部Nさん

稽古終了後も自主練で毎回サンドバッグの打ち込みを行っています

大きな気合いで突き蹴りをぶっ倒れるまで繰り出す姿は正に鬼神のごとくです

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前回の試合が終わった時から次の目標に照準を合わせ

このサンドバッグメニューに取り組んでいます


継続は力なり

この努力の積み重ねは必ず実を結びますよ!!


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回転飛び回し蹴り

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今月はちょっと派手な技にチャレンジをさせてみようと思います

組手でもどんどんと使ってもらいたいですね!


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第5回関西選抜少年少女空手道選手権大会

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今回は茶帯の3名が出場しました


この大会初参加のH君は、大会参加経験が少なかったこともあり

動きがやや硬く、今回は初戦敗退となってしまいましたが

まずは外の世界を知ること

その経験こそが今の彼にとっては必要なことです

この悔しさを次からの稽古のエネルギーとして

また新たにチャレンジをしてもらいたいと思います

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つづいては女子6年生の部に出場のSちゃん

ここ数年はなかなか勝ち星に恵まれていませんでしたが

コツコツと毎回の稽古に集中して取り組み

最近になって組手でもジワジワとその成果が見え始めてきました

初戦を延長技有りでポイント勝ちし

決勝戦では判定で敗れはしたものの

昨年の全日本大会優勝者を相手に延長戦まで闘い抜き、準優勝となりました

試合中、高い集中力で臨めたのも、日々の集中力トレーニングのおかげですね

今後の課題としては最後まで動きのキレを落とさないための持久力養成です

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最後は中学生の部に出場のTくん

この日は技の切れ味が冴えており

初戦を勝ち抜いての決勝戦では体格に勝る相手に

鋭い技を打ち込むも、惜しくも判定で敗れての準優勝でした

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中学生の試合になると、体格差のある相手とも

闘う機会が今後は多くなります


小よく大を制すところに武道の意味もありますから

Tくんにはぜひその課題をクリアしてもらいたいと思いますし

彼ならばそれが可能であると思います


大会も回を重ねるごとに、技術面がレベルアップしていってます

また、運営においても武道性を重視し、大変にマナーもよく

大会理事長の佐藤塾塾長・佐藤勝昭先生の理念が現れている

素晴らしい大会だと思います


出場した選手のみなさん、お疲れ様でした

入賞した2人は来年春の全国大会でも健闘できるよう

また明日の稽古から技に磨きをかけてもらいたいと思います!

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※入賞のTくん、Sちゃん。佐藤塾塾長・佐藤勝昭先生と共に記念撮影

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ET

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道場生のSちゃんから

ユニバーサルスタジオのお土産をもらいました

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これで身体を洗うのはもったいない気がします。。。


Sちゃんありがとう!!


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鍛錬の成果

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6月に入門した大学生のO君


彼は非常に稽古熱心で

通常稽古に加え、錬体クラスにも毎週参加しています


若いにもかかわらず、地味な錬体や鍛錬稽古を

飽きることなくコツコツと継続しています


その甲斐もあって、最近では突きの威力も相当に上がっており

まともに当たれば危険なレベルにまでなっています


将来は警察官を目指し、日々学業、稽古、アルバイトと頑張っているO君

若さと誠実さを兼ね備えているだけに、今後が非常に楽しみですね


昨日の錬体クラスでもチーシー、壁押し、落下突きの鍛錬を頑張っていました

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バランスボールは苦手のようですね・・・・(笑)

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大回転!!

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少年部稽古後のひとコマ

昨日はバランスボールでこんなことをやってました




子供たちは色んな遊びを考えますね~


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3個積み成功

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昨日の特練前の集中力トレーニング

『テニスボール積み』で

Sちゃん、3個積みに成功!!

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彼女は日曜日に試合があります

その集中力で、試合でもベストを尽くしましょう!!


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