今日から７月ですね
６月は日曜も出張や試合が入ったりして休みの日がなく
後半は疲労の蓄積からギックリ腰になったりもしました
先週末の日曜と昨日月曜は久々のオフでした
栄養・睡眠を十分に取って充電完了
心も身体もスッキリ気分で
今年の後半戦スタートです!!
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先日の土曜日は僕が参画する『スポーツプロジェクト』主催の
スポーツ指導者の勉強会でした
参加されていた方の中に、兵庫県の強豪高校空手部の先生がおられました
先生は、選手としても世界大会で活躍をされた方で
勉強会後の茶話会では空手談義に花が咲きました
近々、道場の方にも伺わせてくださいとのお願いもしました
色々と新たな刺激を受けて、今後の閃きに活かしたいですね
空手道を通じての新たなご縁に感謝です
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子供たちが僕の大好きなスイーツをプレゼントしてくれました
感謝です
食べ過ぎて太らないよう、今日も稽古を頑張ります!!(笑)
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出張に行ってきました
電車で瀬戸大橋を横断
先方のご好意でお昼に本場の讃岐うどんをごちそうになりました
これがまた美味しいこと!
家族にもお土産で買って帰りました
わがやは皆うどん大好きなので
明日のお昼はさっそくこれになりそうですね
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最近、うちの次女は一輪車にはまっており
僕が休みの時に時間があれば、お手伝いをお願いされます
しかし、子供ってすごいですね
先日までバタバタこけていたのが
今では支えなしの状態から自分でピョンと飛び乗って
100mくらいスーーッと走ってしまいます
僕もちょっと乗らせてもらいましたが
支えの電柱から手が離せませんでした・・・(T＿T）
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木曜稽古の組手中、床マットに足が引っ掛かり
親指を
『グギッ!』
とやってしまいました
時間が経つごとに痛みが増し、腫れと内出血が出てきて
しまいには足を引きずりながら歩くハメに・・・(涙)
しかし、直後の処置をキチンとしたのと
昨日は稽古が休みだったので安静にしていた事もあり
大分痛みもマシになりました
今日はこれから少年部と一般部の稽古
また、つまずかないように気をつけます(笑)
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世間はまだ連休中ですが、稽古の休みは昨日で終了
本日からまた各道場にて稽古を行います
１人稽古もいいですが、道場生と一緒に流す汗もまた気持ちがいいものです
基本的に寂しがりなもので。。。(笑)
コンディションも上々なので
今週もみんなと楽しく頑張りたいと思います!
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GW真っ只中ですが、道場生のみなさんはどのようにお過ごしですかね
休みが明けると、翌週からは試合や審査など色々な行事が目白押しです
これも今の自分の"立ち位置"を知るいい機会になりますね
遊ぶ時は思い切り遊び
休む時はしっかり休み
稽古の時は真剣に集中してやる
今、目の前のことにキチンと気を向けて取り組むことが
進歩・成長のポイントです
それぞれのレベルの中で明確な目標を持ち
そこに集中していきましょう
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今日は家族で
「能勢の郷」に行ってきました
色々なアスレチックにチャレンジしましたが
ポイントが４０個以上もあり、全部クリアするのに２時間近くかかります
結構体力いりますねえ
今度、体力トレーニングで道場生を連れてきますかね(笑)
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京都に出張に行ってきました
途中にあったお寺の入り口には、こんな言葉が書かれていました
こういうの見るの、結構好きなんです
駅の近くには、こんな喫茶店がありました
う〜ん、中はどんなのか、気になりますねえ
店に入ると、いきなり
「元気ですかあぁぁぁ!!!」
と言われたりして(笑)
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